居家必備——治療咳嗽的小方子“止嗽散
近期，有許多讀者私信詢問有沒有適用于輕微咳嗽的好方子。他們表示自己的咳嗽并不像文章中描述的那麼嚴重，因此不確定該使用哪種方子。有些人甚至對脈搏的浮沉也不了解。對于這種況，張仲景的方子并不明顯有效。可以理解為，殺牛需要一把殺牛刀，而殺卻需要另一種工。張仲景的方子好比道上的大哥，理一些小事時讓小弟理即可。對于居家生活中的日常小咳嗽、冒后的咳嗽，以及冒已經好了但仍有嚨的況，可以嘗試使用今天介紹的“止嗽散”。
“止嗽散”這個方子非常溫和，使用溫藥來消炎。它是據《醫學心悟》中的方子制作而。方子的組包括桔梗炒、荊芥、紫菀蒸、百部蒸、白前蒸，各2斤(1kg)；甘草炒12兩(375g)；陳皮去白1斤(500g)。用法是將所有藥材制末狀，每次服用3錢，用開水沖服，飯后臨睡前服用。初風寒時，可以用生姜湯調服。現代用法是將所有藥材制末狀，每次服用6克，用溫開水或姜湯送服。也可以制作湯劑，用量按照原方比例，據需要增減。
這個方子的功效是止咳化痰，疏表宣肺。主治的癥狀包括風邪犯肺，咳嗽咽，或微有惡寒發熱，舌苔薄白等。
治療冒后咳嗽的前提是風邪犯肺。風指的是風寒，但并不嚴重。當風邪侵肺部后，肺氣無法順暢宣布，津無法正常循環，導致痰聚集，隨著氣流上下移，產生咳嗽。因此，在治療過程中既需要治療痰，又需要宣肺。許多祛痰止咳的藥都會下氣，但如果沒有宣肺的藥，痰無法排出，冒的外邪也無法消散。桔梗是治療這類疾病的前提，它能宣肺、開通鼻竅。同時，還需要加紫菀、百部、白前等有下氣祛痰止咳作用的溫藥，以及甘草和陳皮。陳皮是一種理氣藥，而荊芥則可以散風，幫助桔梗順暢肺氣。
據況，可以對方子進行加減。在初起階段，可以加防風、蘇葉、生姜散邪。如果痰不易咳出，質地粘稠且呈白，可以加半夏，幫助陳皮祛痰。當外邪解決后，咳嗽仍未停止，尤其是原本就有咳嗽和痰病史的患者，可以去除荊芥，加杏仁、蘇子、旋覆花等藥，以祛痰和利氣。如果有寒邪，可以加一些溫中的藥，如干姜。如果有熱邪，可以加一些清熱藥，如黃芩、黃連、天花。如果有氣，可以加一些祛藥，如半夏、茯苓。如果太燥，可以加貝母、知母、柏子仁、瓜蔞來潤燥。如果咳嗽是因為飲食不當，胃口不適，可以加一些幫助消化的藥，如山楂、焦三仙。如果咳嗽是因為氣虛，胃口不好，可以使用五味異功散并加桔梗，通過補脾來生肺。
肺是一個弱的臟，因此在補肺時需要注意不要過度補充藥，以免傷害肺臟。中醫采取隔臟治法來治療肺部疾病。如果肺氣虛弱，可以從脾胃開始補充，采用補土生金的方法，這樣多補脾胃會有助于肺部恢復。如果需要補肺，可以補脾，因為脾可以生肺。可使用理中丸進行補益。如果需要補肺，可以補肺的孩子，即腎臟，因為金能生水。可以使用炙甘草湯或六味地黃丸進行補益。
咳嗽是一種常見的病癥，這個方子非常溫和。按照方子抓藥煮服或直接服用散劑，總比去醫院進行一系列檢查，開一堆莫名其妙的西藥要好得多。如果你從中益，不妨將這個方子分給朋友，也許他們也需要中醫的幫助。中醫的聲音已經微弱了很久，讓更多人了解真正的中醫是怎樣的，真理需要被重復無數次才能被認可。