治痰先治氣，氣順痰自消。學會補氣順氣，高效排出痰是非常重要的。中醫泌尿外科龔主任指出，痰、痰濁是最難纏的病邪之一，也是最令人頭疼的問題。首先要了解痰主要分為兩種，一種是有形之痰，一種是無形之痰。有形之痰是可以看到、到的，比如里吐出來的痰和皮下面痰核。而無形之痰則是在部游走，由水代謝失常產生的痰。雖然看不見，但其實對的傷害更大。它停留在哪里，哪里就容易產生疾病。例如，痰在口就會導致心管狹窄、淤堵、悶氣短，增加冠心病、心梗等疾病的發病率。痰在頭臉上就會導致頭昏、頭重、沒神，早上起來臉上容易浮腫、出油等。痰在脾胃就會導致腹脹、消化不良、胃口差、大便稀、不型等況。總之，痰在哪里，病就在哪里。

最好的排痰方式是補氣順氣。為什麼這麼說？因為氣是推、津等質運行的力，氣足了才能保持循環良好，才能高效率地將痰這種膩的病邪排出外。就像水流的越快的河流越不會堆積淤泥。如果氣不足或者氣滯、氣郁走不了，痰就會停留在里，開始侵害周圍的臟腑和引起疾病。因此，在清除痰時，一定要配合一些補氣、行氣的藥，例如黃芪、枳殼、厚樸、木香等，或者方劑中的補氣的補中益氣湯、行氣的半夏厚樸湯等。