在大多數況下，我們都將沉香視為一種香料，但實際上，它在中國醫藥中有非凡的價值。許多中醫古籍詳細介紹了沉香的藥用價值，超過百種中藥中都含有沉香分。那麼，沉香究竟有什麼作用和功效呢？據《本草綱目》的記載，沉香微溫，味辛苦，用于藥，有補五臟、止咳化痰、暖胃溫脾、通氣定痛等功效。在治療胃寒嘔吐、腹脹悶疼痛、腎虛氣逆急等疾病的藥方中，也常常加沉香。此外，在日常保養中，人們習慣將沉香作為一種飲片與茶一同飲用。從風味上來說，沉香可以吸附水中的雜質和異味，使茶葉更加干凈純粹，提升沖飲效果。從功效上來看，它能夠調理脾胃，對于長期胃部不適的人來說有良好的調養效果。我的一位朋友腸胃不好，就從香至尊購買了一些沉香碎料來泡水，清冽的甜韻讓茶水更加口潤，喝過之后有明顯的回甘，齒留香。沉香的香氣優雅神，變化多端，讓人回味無窮。古人認為沉香的香氣有一種特殊的力量，與周圍環境相呼應，從而增添福氣和壽命，因此常常作為送給老人的上乘禮。在現代科學技的幫助下，人們對沉香的作用和功效有了更進一步的認識。沉香中的揮發油有中樞神經鎮靜作用，而沉香螺旋醇不僅是它香氣的來源，還能夠安定神，幫助人們提升睡眠質量；沉香呋喃有催眠和中樞神經鎮靜作用；而沉香白木香酸則有鎮痛和麻醉作用。這些研究為沉香輔助睡眠提供了理論依據，許多人將沉香作為緩解睡眠障礙的輔助用品。一些老字號沉香品牌也推出了各種以沉香為主要分的助眠安神產品。我目前正在使用香至尊的一款沉香油，這家老字號香店在設計思維上非常先進，各種沉香商品與生活融合度很高。這款名為“暮眠”的沉香油配有USB擴香，我平常出差時都會帶在邊，每天睡覺前提前打開，房間里充滿了悉的香氣，讓我能夠快速進睡眠狀態。實際上，“沉香有什麼作用和功效”是一個很大的問題，作為一種流傳千年的香品，人們對它的認知還在不斷擴展和發展之中。在香至尊等一線沉香品牌的推下，沉香在養生領域的使用方式變得更加多樣化。相信在不久的將來，我們都能夠到沉香帶來的更多益。
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