上周，汪小菲為了熱搜榜的焦點，比世界杯還要火。原因是某雜志料，稱他未支付與前妻大S（徐熙媛）離婚協議中規定的500萬生活費。這讓他非常氣憤，于是連續發文，并檢舉前小姨子小S（徐熙娣）長期濫用安眠藥思諾思，并且每天要吃20顆，而且未經醫生方，通過第三方拿份證取藥。這一事件也讓思諾思為了熱門話題，許多失眠問題的人們開始聯想到它對治療失眠的幫助，于是紛紛線下求購，甚至在就診時要求醫生開出思諾思。那麼，思諾思到底有什麼特點讓它一夜之間名呢？它真的不會癮嗎？在服用思諾思時需要注意什麼呢？
據臨床統計，全球失眠癥的患病率高達35%，其中近17%的患者生活質量到了嚴重影響。老年人、婦、神病患者、慢疾病患者以及社會經濟地位較低的人群最容易患上失眠。傳統的失眠癥治療常常使用苯二氮卓類藥，如安定（地西泮，第一代）和阿普唑侖（第二代）。然而，這些藥會對患者的神運功能和認知功能造損害，并且效果和副作用并不理想。而酒石酸唑吡坦（思諾思）是一種非苯二氮卓類的鎮靜安眠藥，屬于第三代催眠藥。與苯二氮卓類安眠藥相比，它有吸收快、起效迅速的特點。口服后0.5~2小時即可達到峰值，作用可以維持6小時。因此，它被廣泛應用于治療偶發和暫時失眠。
總的來說，思諾思作為一種催眠藥，有睡時間短的特點，幾乎是“一吃就倒”。它還可以減夜間醒來的次數，增加總睡眠時間。最重要的是，醒來后不會到疲倦，可以大大改善睡眠質量，可以說是一種比較理想的催眠藥。然而，需要特別強調的是，思諾思雖然癮較小，但并不是完全沒有癮的可能。長期服用仍然有可能導致癮。
在服用思諾思時需要注意以下幾點。首先，思諾思的半衰期較短，口服后起效迅速。雖然這是一個優點，但也是一個缺點。不人在服藥后下床行走時可能會跌倒，尤其是老年人。因此，在服藥前一定要完洗漱、排空尿，并備好溫水，確保上床后立即躺下，并且在服藥后的4小時不要有任何干擾。如果在服藥前未做好睡眠準備就服用藥，患者可能會很快進亞睡眠狀態，藥可能引起眩暈、力減退、共濟失調等副作用，從而導致各種意外發生。
其次，應盡量服用小劑量的藥，尤其是伴有腦部質疾病的患者。起始劑量應從5mg開始，不超過10mg。對于一些劑量較小的老年患者，如果發現藥效果不佳，增加藥劑量時需要謹慎，并觀察是否出現不良反應。例如，有患者在增加劑量至10mg后，晚上出現錯覺，看到別人的頭都變大了，到恐怖，并大聲尖。
據使用經驗，人常用劑量為10mg/日，每晚1次，在臨睡前或上床后服用，不得多次服用。對于65歲以上的老年人或弱患者，起始劑量應從5mg開始，不得超過10mg。對于輕度或中度肝損傷的患者，起始劑量也是5mg，而重度肝損傷的患者應避免使用思諾思。
用藥療程取決于失眠的類型。對于偶發失眠，一般使用藥療程為2～5天；對于暫時失眠，療程為2～3周；用藥療程應盡可能短，最長不超過4周。超過療程使用藥會增加癮的風險。當療程超過6個月時，一定要變更藥。
思諾思的用藥方式分為連續治療和按需治療。連續治療是每晚睡前服用1次，按需治療是據睡眠需求，每周使用藥3～5次。雖然說明書中提到這兩種方式都可以，但研究表明，按需給藥方式的耐藥和癮更小。此外，如果連續使用思諾思7～10天后仍未有緩解，可能說明患者存在神疾病或其他軀疾病，需要重新評估和診斷，并可能需要調整治療方案。
由于很多失眠癥是慢的，很多患者需要長期使用安眠藥。安眠藥的癮可以分為心理依賴和軀依賴兩種況。心理依賴指的是有些人每晚必須服用安眠藥，一旦不服用就無法睡，但劑量不會增加。軀依賴則是指服藥劑量越來越大，無法控制。安眠藥的癮是人們普遍關注的問題。可以說，任何一種安眠藥都有或多或的癮，思諾思的癮雖然較小，但也有癮的報道。因此，臨床上不建議患者長期使用一種安眠藥，建議在服用一種安眠藥超過4周后，如果仍然失眠，應嘗試換用其他安眠藥。通過隔一段時間換用不同的藥，可以減藥癮的風險。
此外，失眠與生活習慣、心理力、神狀態等多種因素有關。患者應盡量通過規律的生活、適當的運、調節心理等綠療法來減輕或治愈失眠。例如，無論是否失眠，都應在規定的時間起床，不要賴床；午睡時間最好不要超過半小時；可以適當進行育鍛煉，緩解神力，同時也可以讓產生一定的疲勞，有助于睡；睡前避免使用電子產品，減藍對睡眠的影響；如果無法睡，可以起床做其他事，不要一直躺在床上等待。
總的來說，思諾思作為一種催眠藥，在治療失眠方面有一定的效果。然而，患者在使用時需要注意藥的劑量和療程，避免癮的風險。同時，也應嘗試通過改善生活習慣和調節心理來減輕或治愈失眠。