一些水果竟然能量比類還要高，這也許是你意想不到的。榴蓮是一種高能量的熱帶水果，每100克含有147千卡的能量，比豬還要高。盡管榴蓮的味道有些爭議，但是它的口和營養價值還是很人們喜的。另外，椰子的能量度也很高，每100克椰子含有241千卡的能量，同時還含有富的營養分。香蕉雖然是一種低能量的水果，但是它含有富的碳水化合和鉀元素，可以快速補充力和能量。荔枝和龍眼雖然含有富的葡萄糖和蔗糖，但是也要注意適量食用以避免糖波。總的來說，這些高能量的水果雖然味，但也要注意適量食用，特別是對于有健康問題或疑慮的人，建議咨詢專業醫生或營養師。