隨著現代生活節奏的加快，人們的氣消耗逐漸增多。熬夜、焦慮、心、勞累等因素導致氣不足，即使飲食和生活條件改善，人們仍到疲乏無力。氣不足常表現為自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力等癥狀；而不足則可能導致口干、消瘦、關節疼痛等問題。氣不足的況下，人們可以通過補氣補的藥來緩解這些癥狀。

黃芪是補氣之最，而當歸是補之最。黃芪有補氣升、固表止汗的功效，對于補氣有顯著作用。而當歸則有補活、調經止痛的功效，對于補有一定效果。這兩味藥的組合，可通過補氣來生，達到氣同調的效果。

黃芪和當歸可以多種方式服用，例如煎服用、泡水、煮粥或煲湯使用等。它們也可以組合使用，加強補氣補的作用。但需要注意的是，氣重或火熱質的人不宜服用黃芪，冒期間也不宜服用。

此外，臨床上還有一些藥可供選擇，如歸脾丸、阿膠口服、氣和膠囊等。這些藥可以在一定程度上幫助人們緩解氣不足的癥狀。