有一位患者向醫生詢問：“大夫，我一年四季都會出現各種小病，一會兒是脅肋脹，用了橘葉和陳皮就好了，但接著又出現了梅核氣和慢咽炎，用了半夏厚補湯就好了，可是沒多久又開始到腹疼痛，然后用了溫經湯之后就好多了，接著又脖子疼，總之各種各樣的病層出不窮。我很疑，為什麼會有這麼多疾病接連不斷地出現呢？”實際上，按照中醫的思想來看就很好理解了。“百病皆生于氣”，所有的病理現象，都可以最終歸納到氣虛和氣滯兩端。氣虛后推不會導致病理產堆積，氣滯后不通暢，影響氣的流通生也會導致氣虛。因此，平時生氣、生悶氣的人是最不劃算的，不僅自己的心很差，還會帶來很多疾病。當你明白是氣上出了問題時，你就會明白為何會有久病未愈、新病復發的道理。很多時候，順氣的藥只是幫你疏導，源還在于你自己。如果你能改善自己生悶氣、氣郁的質，不再斤斤計較，那個時候，各類氣郁類的疾病都不會和你有關系。修心養不僅有利于做人事，還能有利于你除疾病。