比辣椒更傷胃的三種食，你一定要遠離！為了保護你的胃健康，務必從飯桌上清除以下三種食。首先是剩飯剩菜，經常食用剩飯剩菜可能引起胃腸道疾病刺激，導致胃潰瘍癥狀加重或反復出現。其次是食酸堿平衡，胃酸分泌過多時可喝牛、豆漿、饅頭或面包以中和胃酸；而胃酸分泌過時可用濃湯、湯、帶酸味的水果或果刺激胃酸分泌，幫助消化。最后是腌菜，這類高鹽食品容易損傷胃黏，含有亞硝酸鹽等有害質，易引發胃炎、胃潰瘍等疾病。如果你正遭胃脹、胃痛、反酸、燒心、便、便溏、口干、口苦、口臭、大便異常等不適，千萬不要放棄，不要讓小問題演變大病。保護胃健康，遠離這三種食！