比人更累的是人的眼睛。每天學習、讀書、工作，你卷，眼睛陪你“卷”。下班放學回到家，人能歇著了玩會兒手機，眼睛還得為你“加班”。眼干、眼、眼疲勞，是不是該滴點眼藥水了？但是滴眼藥水并不是一件簡單的事。

滴眼藥水最關鍵的地方在于：不要直接瞄準眼球。雖然不是絕對忌，但讓藥水直接砸到眼球表面容易刺激眼睛，也更容易在滴加時引起眨眼反，導致失敗。更好的方式是瞄準結囊，也就是眼皮與眼球之間的空間。用手住下眼皮，輕輕往下拉，這樣下眼瞼和眼球之間就會形一個“小口袋”——只要把眼藥水滴在這里就行了。

在很多醫療網站上，都能找到滴眼藥水的標準作建議。他們一般是這樣寫的：一只手拇指和食指住下眼皮，向下拉出“小口袋”，另一只手持藥瓶，滴對準“小口袋”正上方，眼睛向上看，同時向“口袋”中滴一滴藥水。但獨自一人滴眼藥水時，這樣作不太容易瞄準。

如果你無法準確滴進眼藥水，又找不到其他人幫忙，下面是親測更不容易失手的改進方法：找到一面可以單手舉起的小鏡子，清洗雙手，頭向后仰，也可以靠著東西躺下來用慣用手拿藥瓶。拇指、食指和中指負責藥瓶，無名指和小指向下下眼皮，出結囊“小口袋”，另一只手舉起小鏡子，對著鏡子調整位置將滴置于“小口袋”上方的位置，不要直接瞄準眼球。滴應懸空，不可以接眼部皮和手。眼睛注視鏡子即可，不需要刻意看向更上方。將一滴藥水進“口袋”，松手合上眼皮，閉眼等待幾分鐘再眨眼。

還有一種最最簡單的替代方案，它也很適合用在小朋友上：洗手并清潔眼周皮，向后仰頭或者躺下，把眼藥水滴在眼角（滴加的一側眼睛閉著就可以），慢慢眨眼，讓藥水流眼睛，然后再閉眼幾分鐘。為了盡量減污染，記得首先洗臉保證眼周皮清潔，以及依然不要讓滴直接接皮。使用這種方法時可以多加幾滴眼藥水，以確保有足夠多的藥水進眼睛。如果滴完眼藥水后覺得嚨里嘗到了藥水的苦味，這是因為眼睛和鼻子之間有鼻淚管相連，淚和藥水都會從這條管道向下流進鼻腔，而鼻腔和口腔在后部也是相通的。這種況可以通過用手指輕輕眼角1-2分鐘來避免，因為鼻淚管的開口就位于眼角，可以暫時關閉管道，減眼藥水副作用的發生。

總之，在滴眼藥水時要注意以下幾點：不要直接瞄準眼球，而是瞄準結囊；使用前要洗手，使用中不要讓滴接任何部位的皮，以防細菌污染；不要和其他人共用一瓶眼藥水，以避免叉染；眼藥水開封后的保質期很短，過期就要扔掉；如果戴著形眼鏡，要摘掉后再滴眼藥水。

現在你知道應該如何正確滴眼藥水了嗎？快快行起來，別再用錯誤的方法了！對了~記得關注“親子視界圈”。