自從秋以來，隨著氣溫下降，天氣變冷，冒的發病率也是突然增加，全國各地診所醫院都是人滿為患。很多患者在著涼冒之后，表現出各種各樣的癥狀，又不想去醫院就診，就會選擇自己在家服用冒藥，可服藥的多數況都是連服好幾天，不僅癥狀沒減輕，反而越來越嚴重，最后又不得不去輸。以至于人們開始懷疑藥的有效，認為冒吃藥并沒有用，還是輸來的更快一些。殊不知，藥之所以不起作用或作用不明顯，很可能是自己用錯了藥。
正確分辨流和冒，選擇合適的治療方法非常重要。據調查顯示，有80%的人分不清普通冒和流，且有60%的人群表示在出現癥狀后選擇“扛一扛”，并不打算用藥。其實，在出現癥狀的第一時間，我們應該做的是初步分辨，針對治療，來說，流和冒主要有三方面不同。
首先是病原不同。流的全稱是流行冒，是一種由流病毒引起的急高度傳染的呼吸道疾病。普通冒也是由多種病毒引起，包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒等等，傳染相對較弱。
其次是癥狀不同。流的起病急，潛伏期只有1-2天，癥狀多為突發高燒，溫高達39℃-40℃，同時伴有關節酸痛、乏力、頭痛、咳嗽等癥狀，甚至有些患者還會腹瀉和嘔吐，病程一般為2周左右。普通冒起病比較緩慢，癥狀也比較輕，主要表現為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽疼痛等等，一般無發熱或者低熱，有些患者會出現乏力、酸痛，一般1周左右可痊愈。
最后是應對方法不同。對于流來說，首先我們應該學會使用抗病毒藥，最好是能在出現癥狀的48小時之使用，可以有效減輕癥狀，短病程，降低并發癥發生風險。對于普通冒來說，我們所遵循的原則是盡量不用藥或量用藥，只要飲食清淡、多休息、多喝熱水即可，癥狀實在嚴重時，可選擇服用緩解癥狀的藥，并不需要服用抗病毒藥。
除了西藥治療，中醫在治療冒方面也有很好的效果。在確診冒后，人們為了緩解癥狀往往會自行購買服用冒藥，例如對乙酰氨基酚、布芬等等，也有一些人認為西藥分復雜，副作用大，不愿意服用，從而把目放在中藥上。中藥治療冒，效果其實還是很不錯的，特別是在發病初期，講究機整狀態的調整，往往能起到意想不到的效果。但在服藥之前，要對冒據癥狀進行分型，主要分為風寒冒、風熱冒和暑熱冒。
總之，在選擇冒藥時，首先要學會分辨冒類型，不同類型的冒對應著不同的冒藥，選擇得當，藥到病除。另外，在冒剛開始時，我們往往不容易分辨冒類型，甚至有些患者風寒風熱互相轉化，此時我們不能用過猛的熱藥或者涼藥，而是更應以“祛風”為主。無論是風寒風熱，風邪外是主導因素，如果在初期就能很好的控制住“風邪”，后續癥狀也會大大減輕，病程也會短。