冬季的寒冷天氣對于那些頭頂頭發稀的人來說，往往會到特別冷。在這種況下，戴上一頂帽子可能是個不錯的選擇。此外，帽子作為一種常見的時尚單品，也可以為整穿搭增添不彩。鴨舌帽、棒球帽以及漁夫帽等各種款式也是許多時尚達人的心頭好。然而，在網上卻流傳著一種說法：長時間戴帽子會導致發。那麼，真相到底是怎樣的呢？今天我們邀請了我院皮科發專病門診的楊帆副主任醫師，來為您解答這個問題，告訴您真相到底是什麼。

最近，來我發專病門診的人中，有不人都問同一個問題：“醫生，我本來頭頂出油就很多，戴帽子雖然暖和，但會導致更多出油，這樣會不會加重發？”對于這個問題，我們只能說，正確對待就可以。戴帽子本不會導致發，前提是正確合理的佩戴。長期戴帽子會導致頭皮出汗、出油增多，如果不及時清洗會導致頭部悶熱，馬拉菌繁，發生長環境變差，特別是運后況會變得更糟。這樣會導致發癥狀發生。因此，平時需要注意頭部衛生，帽子盡量不要長時間佩戴，適時摘卸也很重要。需要給頭皮囊一個寬松、清爽的生長環境。另外，也需要正確洗頭，同時保持健康的生活習慣，這樣可以有效防止戴帽子導致的發。如果自己衛生習慣很好，戴帽子后發加重，那麼可能是病理的發或者是不良生活習慣導致的休止期發。病理的發原因很多，需要到醫院進行檢查確定發原因并進行對癥治療。如果平時經常熬夜，神力過大，經常的燙發染發，頭皮到這些因素的影響，會使囊過度刺激，快速進休止期而導致發。需要改正不良的生活習慣，平時保持輕松愉悅的心，保證正常的睡眠，不要經常燙頭染頭，同時正確洗發。配合每日按頭部，可以促進頭部循環，改善發癥狀。