橋本甲狀腺炎是一種常見的甲狀腺疾病，患者在進行運時需要注意一些限制。對于甲患者而言，劇烈運是不適合的，而甲減患者可以適量進行有氧運。在選擇運方式時，有一些運是不推薦的，如羽球、籃球、跳高、快跑、舉重、拔河等。然而，游泳、跳遠、俯臥撐、劉畊宏運是可以進行的。甲減患者可以適當進行有氧運，例如慢跑、散步、慢騎、瑜伽、太極、跳繩、八段錦、廣場舞等。

甲患者應避免激烈運，因為這會導致心跳過快，對心臟不利。而甲減患者可以進行適量的有氧運，因為這可以促進甲狀腺激素的分泌。然而，即使是適宜的運，也需要注意適量，不要過度運。很多人在被診斷出橋本甲狀腺炎后，沒有及時進行治療，或者選擇了錯誤的治療方法，這是不可取的。及時干預和控制疾病非常重要，不要耽誤病。選擇正確的治療方法是至關重要的。在治療橋本甲狀腺炎的過程中，你是否相信中醫也是一個值得思考的問題。