最近我收到了很多留言，反映他們一直在咳嗽吐痰，覺痰吐不完，詢問應該怎麼辦。其實，在我們邊有一位化痰的“高手”！這位“高手”就是桔梗。據中醫的觀點，桔梗有宣肺利咽、祛痰排膿的功效，且藥平和，屬于肺經的藥。因此，桔梗在化痰方面有廣泛的應用范圍。無論你是黃痰、白痰還是黏痰，都可以使用桔梗與其他藥材搭配煮水飲用，有助于更準確地化解痰。
如果你是因涼引起的冒，流鼻涕止不住，嗓子發不舒服，吐出的痰是白稀薄的，還伴隨著怕冷鼻塞和渾酸痛等癥狀，可以使用桔梗搭配紫蘇葉和荊芥來煮水飲用。其中，桔梗起到祛痰的作用，紫蘇葉和荊芥則有疏散風寒的功效，因此這個搭配非常適用于風寒引起的冒初期。
如果你咳出的是黃黏稠的痰，每次咳嗽時咽都很疼痛，咳嗽時還會出汗，全發熱，甚至覺嗓子像在冒火一樣，可以使用桔梗搭配桑葉和花來煮水飲用。桑葉和花都有疏風清熱的作用，因此這個搭配非常適用于風熱冒引起的黃痰。
如果你總覺嗓子里有痰，但卻咳不出來，嚨里有隆隆的響聲，咳出來的痰量很，偶爾還夾雜有，同時伴有咽干燥和異等癥狀，可以使用桔梗搭配百合和瓜蔞來煮水飲用。這個搭配不僅可以化痰，還能滋降火，非常適用于黏痰的況。
以上的用藥方案僅供參考。同時，我想提醒大家，如果出現不適或況嚴重，請及時就醫，以免耽誤病。