近日，李宇春在一次采訪中自己罹患了強直脊柱炎(AS)的消息，引起了廣泛的關注。現年38歲的表示，去年被確診患有AS后，病一度惡化到需要坐椅才能出行的地步。還描述道，病惡化期間出現了“石化”的覺，無法平躺下休息。強直脊柱炎被稱為“不死的癌癥”，不僅李宇春，娛樂圈還有其他明星如周杰倫、張嘉譯等也因此疾病而備折磨。據數據顯示，在我國，每1,000個年人中就有可能有3個人患有強直脊柱炎，而且男患病的速度和程度往往比更快更重。由于這是一種免疫系統疾病，目前暫時還無法治或治愈。如果不及時干預，病可能會不斷惡化，最終導致骨融合、強直和不同程度的殘疾。強直脊柱炎可以分為三個時期。
在早期階段，患者可能會出現晨僵、腰背痛和足跟痛等癥狀。如果在過去的三個月或更長時間里，出現了多次不明原因的這些癥狀，就需要警惕是否是強直脊柱炎找上門了。通常況下，骶髂關節是最早累的關節，也是診斷的關鍵。骶髂關節位于腰部和部結合的部位，所以出現問題常表現為部和下腰部的疼痛，并伴有僵。這些癥狀在早晨起床后更為明顯，靜養并不能改善，但活后卻可以緩解。這是炎癥疼痛和普通勞損疼痛的明顯區別，需要引起注意。骶髂關節承載著上半全部重量。
進中期階段，疼痛癥狀可能會加劇或擴散，可能會影響到脊柱的活。強直脊柱炎是一種逐漸發展的慢疾病，病會從腰椎逐漸向部、頸部脊椎發展，甚至可能波及到髖部、膝部、肩部等大關節，引起相應部位的疼痛加重、活限甚至部分強直。如果進行影像學檢查，可能會發現脊柱椎之間已經出現了骨贅（俗稱“骨刺”）。這些骨贅會逐漸連在一起形骨橋，導致原本存在的椎間隙因為這些病理骨頭的增長而變窄，脊柱無法靈活彎曲活，從而限制了脊柱的運能力。
進晚期階段，骨融合現象開始出現，病理新骨繼續增長，脊柱出現廣泛且嚴重的骨化骨橋，表現為“竹節樣脊柱”。這是強直脊柱炎晚期患者的典型表現。此時，患者可能伴有全關節疼痛，活嚴重限，甚至會出現畸形。這種結構損傷往往無法逆轉，并伴隨終。一旦出現異常癥狀，尤其是持續時間長達3個月甚至更久的況，一定要盡早就醫，而且要選擇正確的科室，風免疫科才是正確的科室。選擇錯誤的科室可能會延誤病。如果在活期間，沒有出現關節的化和畸形，是可以恢復的。此外，強直不同于一般的腰勞損或扭傷，靜養對其沒有幫助，科學的運更有利于控制病！定期進行低強度運，如散步、游泳、力量訓練、瑜伽等，能夠減輕疼痛程度，增強活能力和平衡能力，改善整健康和生活質量。
研究表明，強直脊柱炎有明顯的傳傾向，患者的一級親屬患病的風險比一般人群高20-40倍，而且男患病率明顯高于。因此，家族中有強直脊柱炎患者的人群，尤其是男，需要更加關注自己的脊柱關節，早期檢查和治療是關鍵！研究還發現，超過50%的強直脊柱炎患者存在腸道染，因此有人猜測某些腸道細菌可能會激活人免疫系統，導致強直脊柱炎的發生。因此，在日常生活中，我們應該多注意飲食衛生，多飲水，多食用膳食纖維，避免憋尿和便。站立時，應保持、收腹和雙眼平視前方的姿勢；坐位時，應保持部直。在床上休息時，的部位容易下陷，導致脊柱彎曲或扭轉變形，增加頸肩、背部、腰部和骶髂等部位的負擔。鍛煉的目的是為了保持廓、脊柱和骶髂關節的活度和靈活。對于病程較長、存在部分關節強直僵的患者，需要據個人況進行適當的鍛煉，切忌過度運，同時避免負重和長時間坐姿。吸煙是強直脊柱炎患者預后功能的不良危險因素，長期吸煙會導致骨質流失，加重AS患者的骨質疏松，并容易導致脊椎損傷；此外，研究人員還發現吸煙會加重AS的疼痛。因此，建議患有強直脊柱炎的患者盡早戒煙。