很多都會面臨月經問題，其中一個普遍的困擾就是月經不規律。我今年38歲了，也有這個問題困擾著我，有時月經周期延長，有時在月經結束后又出現出，這讓我非常困和苦惱。那麼，為什麼會出現月經不規律的況呢？

醫生回復：月經不規律和持續不干凈有多種因素引起，如子宮瘤、分泌紊和子宮增生。子宮瘤是一種良腫瘤，其原因尚不明確。目前的研究表明，傳因素和激素水平可能與子宮瘤的發生相關。子宮瘤可能刺激子宮，影響其修復和收，導致月經不干凈。

分泌紊可能源于不健康的生活方式或長期力。這些不利因素可能破壞的激素平衡，從而影響代謝和生理功能。紊的分泌狀態可能導致月經不調和持續不干凈。

子宮增生是指子宮過度增厚的況，可能由高雌激素水平或長期雌激素刺激引起。這種況下，子宮可能異常出，導致月經持續不干凈，并伴有月經量增多的癥狀。

引起月經不規則和持續不干凈的因素有很多，因此，在日常生活中要注意保持健康的生活方式，積極應對力，定期檢查健康狀況，以預防和及早發現任何潛在問題。通過良好的飲食習慣、適度的運和充足的休息，可以幫助維持分泌平衡。同時，定期進行健康檢，包括婦科檢查，可以及早發現和治療子宮瘤和子宮增生等問題。保持心愉快，積極應對力，也是維護月經健康的重要因素。

總之，了解月經不規律的原因以及預防方法對于的健康至關重要。通過積極的生活方式和定期的健康檢查，我們可以提前發現和理潛在的問題，保持月經的規律和健康。