活出幸福:充滿熱,減期待

有人問:一個人最好的活法是什麼?有人答:滿懷熱,降低期待。一個人若是在飽嘗生活的風霜后,依然對這個世界滿心歡喜,那麼他一定活得非常幸福。他會在暗淡凜冽的黑夜里欣賞皎潔的月;在寥寥無趣的旅途中結到短暫的友誼;在滿是荊棘的人生中看到其中開出的玫瑰花。他總能在那些不幸運的事當中,看到好的一面,并為之付出努力。與周遭的變化無關,他始終能保持自己最平和且溫暖的心境。因為他不過是置對生活的熱中,對邊的所有事抱有希而已。安徒生說過這樣一句話:“僅僅活著是不夠的,還需要有、自由、和一點花的芬芳。”生活中的好,也不過是被一些細小的熱拼湊而來。一個滿懷熱的人,世界終將予他的回饋。

不僅如此,幸福的人還有一個技能,是能夠降低對生活的期待。經濟學中有個公式:幸福=效用/期值。也就是說,期待值越低,滿足越高,就越容易獲得幸福。作家馬德說:“我慢慢明白了為什麼我不快樂,因為我總是期待一個結果。”人生不會按部就班地進行,故事也不會據人們心中所想來發展,事總會出人意料。期待過高的人,生活中的改變會令他措手不及,懂得降低期待的人,生活中的相遇和轉變對他來說,就會變一場不期而遇的驚喜。不憧憬,不事事預判,時不語,靜待花開,才終將走向幸福。

“人生漫長,晴雨加,但若是心懷熱,即使歲月荒蕪,亦能奔山赴海,不負星辰。“新的一年,該以新的姿態去迎接。滿懷熱,降低期待,這就是最好的活法。#每日創作打卡#