一年前，小橙子在上兒園大班時，檢發現他有近視50度和散100度的問題，這讓他的父母非常擔心。他們深知近視給生活帶來的不便，所以不希小橙子這麼小的年紀就戴上眼鏡。為了尋找有效的方法，他們在網絡平臺上苦苦尋找偏方，嘗試了針灸、理療、眼部推拿按等方法，但效果都不理想。最近，他們聽說“曬眼皮可治近視”的說法在網上盛傳。“我們功從350度降到50度”“曬眼皮3個月，我們清零了！”這樣的功案例讓他們看到了希，于是只要天氣好，他們就讓小橙子曬眼皮。然而，當他們一年后再次帶小橙子去醫院檢查視力時，結果并不樂觀。小橙子的近視度數從原來的50度升到了100度，散也沒有改善。“為什麼別人可以逆轉近視，我們卻不行！”夫妻倆看到檢查結果后到困。他們并不是唯一一個有同樣疑問的家長。那麼，曬眼皮真的能夠治愈近視嗎？曬眼皮有沒有危害呢？
其實，在互聯網上可以找到很多關于“曬眼皮”功案例的報道，這是為什麼呢？實際上，所謂的“曬眼皮”其實就是讓眼睛放松，緩解視疲勞，與閉目養神的作用類似。從科學角度來看，閉目養神是一種緩解視疲勞的好方法，專家推薦的“三個20”眼保健法中就包括，每次近距離用眼20分鐘后閉目休息20秒，這可以有效地緩解視疲勞。過度曬眼皮可能會導致眼球和皮傷。
大多數家長在給孩子“曬眼皮”時都非常注重防曬，有的給孩子戴面罩，有的甚至全副武裝，只出眼睛。然而，這樣就能夠避免曬傷嗎？事實上，眼瞼是人最薄、最脆弱的皮，如果長時間暴在下而缺乏保護，很容易曬傷。此外，長期暴曬眼皮會導致紫外線累積效應，可能引起眼球損傷，導致角灼傷、白障、眼底黃斑病變等嚴重傷害。
目前暫時還沒有治近視的方法，有效防治和延緩近視的方法是保證足夠的日間戶外活。對于學齡期兒來說，每天早上8點前和傍晚4點到6點是上學和放學的高峰時間段，利用這段時間進行戶外活非常合適。這兩個時間段的太不刺眼，照在皮上覺很溫暖，非常適合戶外運。此外，課間休息、育課、晨練和午休時間也是進行戶外活的好時機。孩子可以走出教室，在這些時間里放松眼睛，眺遠。戶外運的地點可以選擇公園、草地，也可以是馬路邊、小花壇、樹蔭下，只要能夠沐浴在自然下的地方都可以，眼睛并不挑食。一些家長喜歡帶孩子在晚上散步。晚上散步可以使眼睛得到一定程度的放松，但是沒有的照，控制近視的效果會大打折扣。
總之，曬眼皮并不能治愈近視，戶外活才是預防近視的有效方法。家長們應該注意，過度曬眼皮可能會導致眼球和皮的損傷，而戶外活則能夠幫助孩子緩解視疲勞，并延緩近視的發展。讓孩子在適當的時間段進行戶外活，對于保護他們的視力非常重要。