今天的真是今年以來最好的，覺真是太神奇了！很久沒有這麼好的太了，我早上八點多就來到山上，人很，我找到了一個偏僻的地方，坐在地上曬后背。

十點多的時候，平常也會來運的阿姨過來了。平時我們只是打個招呼，沒怎麼聊過天。但今天心好，看到我在曬背，告訴我以前也經常上山曬太。那時患有骨炎，全的骨頭都痛。每天都曬太，沒想到真的有效果。從那以后，只要有時間就會來山上曬太，做運。已經堅持了十年了。住在南屏，特意開車到山下，然后步行上山，真的讓我非常欽佩。相比之下，我遠遠不及，看來我需要向學習，長期堅持下去。

還告訴我，和我一樣，如果隔幾天不來運，就覺沒有力氣了，也很僵。呵呵，運真的是必不可啊。我還以為只有我有這種覺呢，沒想到找到了一個同類，真是太好了。

雖然是公共區域，我還是不敢太暴我的背部。但告訴我不用擔心，要曬就要徹底曬，別人看了就知道我們是在曬太，不會有什麼奇怪的想法。在的鼓勵下，我把服拉上，出了背部曬太。覺真的太舒服了，我曬了差不多兩個小時，汗水了我的背部。

之后，我又躺到欄桿上，曬了一下腹部，覺很熱乎乎的。更神奇的是，當我曬腹部的時候，我突然有了小便的沖。真的沒有想到曬太還會有這樣的效果，可能是因為膀胱熱到了刺激吧。這讓我到非常開心，也許哪一天我真的能刺激到尿意，那就真是個奇跡了！

聽說，下次我準備帶個墊子去，鋪在地上，就躺著曬太。不管那麼多了，為了治病，為了保證效果，我也準備豁出去了。畢竟那個地方很有人經過，所以我打算將它作為我的天然日浴場。今年的曬太機會不多，珠海還沒有進秋天，所以我要趁現在趕曬太，這樣到了冬天也能好過一些。