康之后真的要多注意呼吸道和肺部的健康，尤其是久咳不愈的朋友。首選當然是及時就醫檢查，排除肺部染等嚴重況的可能。如果只是單純的氣道高反應對咳嗽的敏度增加，可以按照國家新冠中醫藥防治指南的推薦服用連花清咳片等對癥藥，降低氣道高反應，減痰的粘，快速減輕咳嗽癥狀。
但在此，需要提醒各位的是，春節期間飲食盛、飯局多，除了治療服藥之外，平日的飲食也要注意。
首先，甜食易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰癥。因此，春節串門招待的糖果、巧克力、果脯等最好不吃，甜味較濃的水果如砂糖橘也應當吃為妙。
其次，生冷食往往損傷脾胃，導致脾胃運化失調而使機康復功能減弱，并且使痰增多，加劇咳嗽。節日熱熱鬧鬧聚餐的飯桌上一杯冰可樂、冰果非常人，但咳嗽患者最好遠離。
辛辣食易激發細菌染，侵犯氣管粘，加劇咳嗽，形粘痰，延緩病。所以這個春節，對麻辣火鍋說no從我做起！菌湯或者番茄底的鍋底已經足夠味啦！
酒不僅容易生熱，增加炎癥癥狀的嚴重程度，還會增加腸胃和肝臟的負擔，對的調養不利。而且，酒還可能與正在服用的藥產生沖突，影響藥效甚至產生不好的效果。春節酒桌上大膽地放下酒杯，溫熱的牛、豆漿或者低糖的雪梨銀耳水、竹蔗茅水也是不錯的選擇！在春節期間，我們要注意呼吸道的健康，同時也要謹慎選擇飲食，特別是對于咳嗽癥狀不愈的朋友。除了及時就醫檢查，排除嚴重況，我們可以據國家新冠中醫藥防治指南的建議，選擇合適的藥治療，以降低氣道高反應，減痰的粘，快速緩解咳嗽癥狀。此外，需要注意的是在春節期間，飲食方面也要注意。首先，甜食容易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰的癥狀。因此，在春節期間，應盡量避免食用糖果、巧克力、果脯等甜味較濃的食，以及砂糖橘等水果。其次，生冷食容易損傷脾胃，導致脾胃功能失調，減弱機康復功能，同時也使痰增多，加重咳嗽的癥狀。因此，春節期間在聚餐時，最好不要喝冰可樂、冰果等冷飲。此外，辛辣食容易激發細菌染，侵害氣管粘，加重咳嗽，形粘痰，延緩病。所以，在這個春節，應該盡量避免食用辛辣食，特別是麻辣火鍋。菌湯或者番茄底的鍋底已經足夠味了！此外，酒也要謹慎使用。酒容易產生熱，增加炎癥癥狀的嚴重程度，同時也會增加腸胃和肝臟的負擔，對的康復不利。另外，酒還可能與正在服用的藥產生沖突，影響藥效甚至產生不良的效果。因此，在春節期間，我們要堅決放下酒杯，選擇溫熱的牛、豆漿，或者低糖的雪梨銀耳水、竹蔗茅水作為飲品。