時間飛逝，春節已經進倒計時。然而，多變的氣候也給我們帶來了各種困擾。據天氣預報，我國大部分地區將到較大規模雨雪天氣影響，可能是2008年以來最大的一次。雖然只是預測，但未來幾天的降溫雨雪天氣仍值得我們注意。新春佳節將至，很多老年朋友正在“忙年”，而這種降溫雨雪的氣候條件下，很容易帶來一些較大的健康風險。因此，今天我們就來聊一下老年人在雨雪降溫天氣下需要注意的健康風險和應對措施。

首先要警惕的是骨折風險。雨雪天氣帶來的最直接影響就是出行的影響，尤其是對老年人來說。骨質疏松人群面臨的最大風險就是骨折的風險。因此，在的路面上要特別小心，選擇有防功能的鞋子，并在行走時注意保持平衡，盡量減跌倒風險。

其次，要警惕心腦管病風險。寒冷天氣和氣溫的驟然變化會增加心腦管疾病的發作風險。因此，在這種天氣下要注意增減，做好防寒保暖，盡量減刺激，同時要注意起居和緒方面的平衡。

另外，要警惕流風險。在降溫雨雪天氣下，人的免疫力會降低，增加染流的風險。因此，個人防護和健康生活方式的保持尤為重要，還可以接種4價流疫苗等預防措施。

此外，要警惕新冠風險。隨著人口流的增加，新冠疫的回升可能也大大增加。因此，老年人要盡量減不必要的社，注意戴口罩等防護措施，對于重癥高風險人群，及時應用抗新冠藥是降低重癥風險的重要手段。

最后，要警惕胃腸道疾病風險。在忙碌準備年貨的階段，老年朋友在飲食上要注意勞逸結合，保持規律的飲食習慣，尤其是胃腸道不好的朋友。在這樣的季節和天氣條件下，要特別注意飲食的規律和營養均衡，以保持好胃腸道的健康。

在春節將至的時刻，我們希老年朋友們能夠在保持健康的同時，度過一個歡樂祥和的龍年春節。