現在正是春暖乍寒的季節，天氣忽冷忽熱，很容易引發冒。而在這個時候，我們可以通過刺激特定的位來預防和治療冒。其中一個重要的位就是冒，它不僅對普通冒有效，對流也會有一定的作用。無論男老，冒都適用。冒位于第三手指和第四手指的匯骨出，即兩個手指最突出的骨頭中間凹陷。刺激冒的方法采用點掐按法，用指甲用力按下去，以覺到酸痛為準。按冒的口訣為："冒指三四間，尺橈神經手背選。男左右來取，鼻.炎冒上先"。從這個古老的口訣中，我們可以得知，冒不僅對冒有療效，對鼻子發炎也有一定的作用。

除了冒，還有一個重要的位做二扇門。它位于第二、第三手指對應的位置，比冒多一個點。二扇門有解表發汗的作用。當大人或小孩冒發燒時，如果沒有出汗，高燒也難以退下來。此時，通過按二扇門的位置，可以很容易地促使發汗，從而快速退燒。按二扇門的方法是用食指和拇指同時用力按。這個簡單的按方法能夠迅速引發汗分泌。

綜上所述，冒和二扇門都是春季冒預防和治療的有效位方法。通過刺激這些位，我們可以增強免疫力，緩解冒癥狀，并促進康復。在日常生活中，我們可以自己按這些位，以提高的抵抗力，減冒的發生。