春夢，即夢，在醫學上被定義為人在睡眠過程中做帶有容的夢，并且在夢中會產生的生理反應。盡管提起春夢可能令人到難以啟齒，有人認為這是因為自己不純潔，太"污"了，但事實并非如此。春夢是一種正常的生理現象，無需到愧或擔憂。它與的激素和心理有著切的關系。

在青春期，由于的快速發展和激素水平的提升，再加上青春期對的關注，人們往往更容易做春夢。這是因為青春期是一個生理和心理發展的重要階段，激素的增加會導致的增強，從而在睡眠中產生春夢。

研究還發現，做春夢與沖有一定的關聯。沖是指在特定環境下，由于某種因素的刺激，人會對行為產生強烈的和生理反應。在清醒狀態下，沖到理的支配，但在睡著之后，理的制消失，大腦皮層興變得活躍，這就導致了春夢的出現。

因此，春夢是一種與生理發育和心理切相關的正常現象。無論是在青春期還是其他階段，做春夢都是很正常的事，不必到愧或擔憂。了解春夢產生的原因，可以讓我們更加理解自己的和心理變化，從而更好地應對和接這一過程。