近日,亞洲小姐黎淑賢和韓國演員李善均相繼選擇燒炭自殺結束了自己的生命,引發了人們對心理健康的深刻思考和警示。昨天,46歲的亞洲小姐、香港演員黎淑賢被發現在家中燒炭自殺,搶救無效而死亡。而今天,韓國演員、《寄生蟲》主演李善均在韓國首爾的臥龍公園被發現死亡,疑在車燒炭自殺。黎淑賢在自殺前一晚還在社平臺上分了圣誕大餐的照片,毫沒有自殺的跡象,但好友最近神狀況不太好。李善均則是因為被朋友所騙,在不知的況下吸食了毒品而惹上司,從12月23日上午10時至12月24日上午5時接第三次調查,長達19個小時。總的來看,兩位明星演員都選擇燒炭自殺而結束了自己的生命,都是因為心理和神方面的力太大,而走進了自我否定的“死胡同”。這件事給我們帶來了深刻的警示,我們普通人也要警惕五大負面心理“死胡同”。1、不斷自我否定。如果我們只看到生活的暗面,不斷自我否定,就會陷無盡的悲觀緒之中,失去了前進的力。2、自我設限。總是認為自己做不到這個死胡同是自我設限,如果我們總是限制自己的能力,那麼就無法突破自我,也無法實現自我長。3、害怕變化和挑戰。如果我們因為害怕失敗而不敢嘗試新的事,那麼我們就會被自己的恐懼所束縛,無法前進。4、沉迷于幻想。如果我們總是逃避現實,那麼我們就沒辦法真正理解生活的意義,也就無法找到出路。5、過度依賴他人的肯定。如果我們總是依賴他人的肯定,就會失去自我,變得頹廢。這起事件呼吁大家關注心理健康,及時疏導和治愈心理問題,珍生命,不要走進“死胡同”。