在我們平靜的日常生活中，常常會突然發生令人震驚的變故。就像我在上“中醫華講壇”上所見證的那位焦急的阿姨一樣，的伴早上起來時，還很健康，卻突然摔倒，被診斷為腦出。盡管醫生給予了積極的預后，但這個事件提醒我們：心管疾病往往在潛伏期無聲地發展，然后突然發。心管事件并不像阿姨想象的那樣毫無預兆的災難。實際上，這些“突如其來”的危機通常有一個長期的積累過程。
阿姨的伴患有高，這是一種潛伏的殺手，它緩慢而無聲地破壞著部的平衡，最終可能導致心臟、大腦、腎臟等多個的損傷。事實上，心管疾病的發展是一個由量變到質變的過程。在早期階段，人的自我調節和補償機制可能會掩蓋疾病的早期癥狀。然而，隨著時間的推移，當損害逐漸累積并超出的調節能力時，疾病就會暴出來。如果高不加控制，大約需要十年的時間，才可能導致嚴重的靶損傷。通過及時控制，我們可以大大延緩甚至阻止損害的進程，預防心管事件的發生。
然而，很多人在沒有出現嚴重健康問題時，并不重視自己的“小病小痛”。只有在疾病真正來臨時，他們才開始尋求治療。然而，此時的干預雖然可能起到一定效果，但代價往往高昂，因為一旦的功能到不可逆的損傷，就很難完全恢復。對于那些患有高、高糖和高脂等慢疾病的人來說，關鍵在于早預防、早治療。這就要求我們要高度重視檢，維持正常的、糖和脂水平。而且，在生活方式改善無法滿足指標要求時，應在醫生的指導下采用藥治療。
最后，對于那些患有慢病的朋友們，切不可掉以輕心，忽視自己的健康。我在臨床工作中見過許多患者，他們在疾病發作時后悔沒有早點重視自己的。雖然世上有治療慢病的藥，但卻沒有后悔藥。一個人的健康不僅關乎個人，也關系到整個家庭的幸福與和諧。希這篇文章能引起您對健康的重視，并采取積極的預防措施來維護您和家人的福祉。讓我們在“中醫華講壇”中繼續探索更多關于健康的知識，希下一次分時，能給您帶來更多的啟示。請保持關注，祝愿大家健康安康。