早上起床時到尿脹是一種常見現象，可能有以下原因：

一、生理原因：

正常人早上起床時，膀胱尿充盈通常達到300-400ml時，會有輕微的尿脹，這是正常現象，無需特殊理。如果尿脹影響了休息或生活，可以在睡前適量減飲水量，以減尿生。

二、病理原因：

1、炎癥：如膀胱炎、尿道炎或男前列腺炎等況，在輕微尿刺激下可能引起尿脹，同時可能伴有尿急。治療炎癥是重點，控制好尿道炎、膀胱炎或前列腺炎后，早上的尿脹會逐漸消失。

2、結石：輸尿管下段結石或膀胱結石也會導致膀胱區的脹痛不適。治療結石后，早上的尿脹會消失。

3、其他原因：一些罕見況，如前列腺癌、膀胱腫瘤，或者是周圍臟（如直腸、子宮附件）或盆腔炎癥和其他腫的迫，可能導致早上出現尿脹。需要到醫院進行詳細檢查，逐一排除這些原因，然后有針對地進行理。