方院長在一段視頻中分了如何有效進行自殺防治的方法，并鼓勵關注抑郁癥患者及其家人觀看，這將對他們產生積極的影響。對于力巨大的病人來說，如果他們已經發出求救的自殺信號，例如收到朋友的電話說活不下去了，我們不能將這當作小事對待。也不要試圖用理的理由勸說他們說不值得自殺、沒有理由自殺，或者簡單地告訴他們去睡覺、不要想太多，因為這些都對他們沒有任何幫助。

當病人不小心到自殺的邊緣時，最好的辦法是盡快去看他們，或者讓他們周圍的親朋好友去看他們，讓他們度過這段自殺沖的時間。這段時間可能只是幾個小時，也可能是半天的時間，一旦渡過了這段時間，自殺的念頭就會消失。這樣就能結束這種荒謬的自殺行為。

同時，在服用藥的同時，建議進行運。運能夠幫助補充多胺和清素等所缺失的質。不僅僅是散步，而且要走得足夠累。這樣做可以有效緩解抑郁癥的癥狀。

總之，方院長分的方法能夠幫助人們更好地進行自殺防治。對于抑郁癥患者及其家人來說，關注和了解這些方法將會對他們產生積極的影響。