新冠疫發以來，新冠病毒傳播速度之快讓人瞠目結舌。近日，多地通報新冠染高峰已經過去，許多人也已經“過”，恢復工作和生活。然而，轉和恢復活并不意味著完全康復。一些人反饋，雖然已經轉，但仍然經歷各種不適癥狀，甚至對工作和生活造了一定的影響。那麼，新冠疫結束后，是否存在“新冠后癥”呢？今天我們就來探討一下這個話題。

在討論新冠“后癥”之前，首先我們需要了解新冠急染期的癥狀持續時間。盡管奧克戎變導致的新冠疾病潛伏期變短了，但從急染到完全恢復轉，通常需要大約兩周的時間。一般來說，即使是輕癥患者，也需要大約兩周的時間才能走出染的急期。染病毒兩周后，急期基本上已經過去，病毒測試也已經轉。這種況意味著病毒在的載量已經非常低，一般不有傳染，可以恢復正常活。然而，這并不意味著病毒對造的損害已經完全恢復，這也是為什麼許多人雖然已經轉，但仍然有許多持久的不適癥狀的重要原因。

那麼，“康”后的健康問題是由什麼原因引起的呢？我們需要明白的是，新冠病毒（包括奧克戎變異株）可以通過多種方式攻擊人，不僅僅是呼吸道和肺部，還可能影響心臟、神經系統、腎臟、肝臟以及其他。同時，病毒染還可能導致心理健康問題，以及在重癥監護期間可能出現的創傷后應激障礙問題。

那麼，新冠染后是否會導致長期的健康問題或“后癥”呢？約翰霍普金斯大學的醫學專家總結了10種常見的健康問題，讓我們來簡單了解一下。

1. 疲倦和虛弱：染后的人常常到疲倦和虛弱。這是因為染后，人的免疫系統與病毒作斗爭，消耗了大量的免疫細胞和能量。盡管病毒已經清除，但的消耗還沒有完全恢復，這需要時間。

2. 呼吸問題：一些人在恢復期仍然出現持續的咳嗽、氣短和悶等問題。這可能是恢復期排出毒素的正常現象，也可能是病毒對肺部造的損傷。

3. 心臟問題：新冠染可能會侵犯心的健康，導致心臟和心管的炎癥問題。一項研究表明，60%的新冠染者康復后仍存在心臟炎癥跡象。

4. 腎臟問題：新冠病毒可能會對腎臟功能造損傷和影響。特別是那些本有慢腎病或腎功能不全問題的人，染新冠后可能面臨長期腎病的風險。

5. 味覺、嗅覺異常：新冠染期常見的癥狀之一是味覺和嗅覺異常。這可能是由于病毒影響了鼻腔中的細胞，導致嗅覺和味覺的異常或喪失。這種問題可能會長期存在，但大約有60%到80%的人會在一年逐漸恢復。

6. 認知功能問題：新冠染后可能導致認知功能問題，如思維混、注意力難以集中、短期記憶力下降等。這被一些醫學專家稱為“腦霧”，可能會對生活產生影響。

7. 2型糖尿病：研究發現，在染新冠后，罹患糖尿病的風險會增加。這表明新冠病毒可能對代謝系統造損傷，特別是糖代謝方面。

8. 直立心過速綜合征：染新冠后出現直立心過速綜合征（POTS）的幾率會增加。這可能是由于新冠病毒影響了人自主神經的調節功能。

9. 失眠：一些人在染新冠后仍然出現失眠問題。這可能是由于病理原因導致的，也可能是由于神經系統到病毒損傷導致的。

10. 心理健康問題：新冠染可能導致焦慮、抑郁等心理健康問題。長時間的孤獨、失業、經濟困難、失去親人以及對健康的擔憂都可能導致心理問題。

看到這些“后癥”問題，我們不必過分擔心。并不是每個染新冠的人都會經歷這些持久的問題。大多數況下，經過2到3周的恢復，我們的機能都能夠恢復正常。然而，染程度越嚴重，風險越高，長期“新冠后癥”的可能也更大。此外，接種疫苗是降低新冠后癥風險的重要方式。據個人況，盡早完疫苗接種并接加強劑次接種非常重要。

總結起來，了解并應對新冠后癥是非常重要的。通過合理的休息、飲食和心理調節，我們可以逐漸恢復健康。盡管存在一些健康問題，但我們可以采取積極措施來應對，并尋求醫學專家的幫助。只要我們保持警惕和積極應對，相信我們最終能夠戰勝新冠病毒帶來的各種挑戰。