最近很發健康的文章了，來自于兩個方面，一方面是沒有資質，難通過，另外一方面是由于推薦量也，但是看到很多人還在醫院里罪，包括聽了很多人說的話，讓我心痛。他們說只要年過40，就會出現很多的問題，就是會吃到很多的藥，而且他們認為都是正常的。因為每個人的經歷不一樣，所以獲得的經驗不一樣。在這個世界上沒有對錯，只有自己的學習，以及自己的經驗，在影響著每個人的選擇，每個人的思想觀念。
昨天跟很多領導在拆設備，很多領導雖然很富裕，但是都不太好，邊隨攜帶各種藥，然后我就好奇的說了一句，領導們怎麼吃這麼多藥，不怕的免疫力下降嗎？誰知道領導卻說，過了40歲就要吃各種的藥了，都是在下降的，如果不吃藥，命不久矣。我說也有很多人七八十歲了，還好的很，也有很多人沒有過30歲，也出現了各種的大問題，吃著各種藥，領導卻說那是數，所以健康是屬于那些數人的，而且聽到醫生，西醫的也是這樣普及的。讓我到非常的震驚，同時又覺到擔心，無奈，復雜的心踴躍心頭。
記得以前學講故事的時候，一個例子讓我印象非常的深刻，兩個農民選種子，一個農民認真的選，一個農民隨手選擇，在面對選擇地的時候，一個農民認真的跟土施，澆水，另外一個農民隨手一扔，選擇了一塊地。結果和苗長出來了，認真負責的那個農民種子長得非常的好，但是沒有認真負責的那個農民種子長出來之后，歪瓜裂棗，然后那個歪瓜裂棗的那邊就起來各種專家去研究，去科學，去臨床，去數據。然后找到好的種子的那個農民，告訴那個沒有好好選擇的農民，說要把水稻種好，必須要先選擇好的種子，然后選擇好的地，還要澆水，施，松土，保護好，禾苗才會長得好，但是那個沒有選擇好種子的農民卻不相信，因為他沒有去實踐過，只有實踐過才會去相信。又讓我想起了在2012年，2013年的經歷，我那時在一個公司里面上班，八九月份的時候天氣很炎熱，老板很好，11月份的時候就在公司裝了空調，我在工作的那臺機后面就是空調，我站在機前面工作，后面空調直接吹著我整個后背，沒到幾個月，就出現了低，后來吊著各種補品，吃著各種藥，幾年的時間過去，最后爬起來都沒有力氣，還花了5萬多塊錢。之后才想到學習健康學，然后讓我了解到自己真的錯了，對沒有負責任。第一步是空調對著吹，然后就排寒氣，第二步是熬夜吃垃圾食品，然后是良好的心態去對待，然后選擇不熬夜，第三步是吃了各種的藥，降低了免疫力，然后是買了一些提高免疫力的產品，足足用了將近一年半的時間，也將近花費了兩萬多塊錢，終于把調理好，重新恢復健康，恢復活力。如果不是自己的那次經歷，誰給我講健康我都不會去相信，但是現在，完全相反。
現在是冷熱天替，很多人就非常的怕熱，往里面吃了那麼寒的東西，而且還吹空調，我記得以前我的老師說過，里面有寒，就容易導致部的很多的酶的活到阻礙，比如說消化霉素的阻礙，消化不良，代謝酶出現阻礙代謝不良，不管是消化不良還是代謝不良，都會產生千奇百怪的疾病，消化不良容易產生積食，那這些積食又代謝不出外，就容易產生升溫，行程發燒，那醫院又直接退燒，后果會怎樣？我不敢去想。代謝不了也是如此，所以消化不好或者代謝不好都會互相影響，而往往要恢復健康的時候里面都會往外排很多的垃圾，排的過程會難，很多人接不了。所以我也是希更多的人健康，去相信自然的規律，不要去和自然規律對抗。當我們的溫升高的時候，免疫力也升高了，所以會發現那些質好的就像小孩子，本都不太怕熱，熱天了照樣在太底下去玩，長期把溫降低了，反而會很怕熱，所以越是熱的天反而要喝開水，越是熱的天，反而不能吹太多的空調，據自的制出發，真正的健康來自于六個方面，提高質，提高免疫力，排出毒素，增強循環代謝，保持良好的睡眠，保持均衡的營養。健康在生活中，不在醫院里，在生活中對負責任，還給你健康，在生活里你不對負責任，還給你疾病。不要等到生病了，怪自己的不好，要多好好的去反思自己是怎麼去對待自己的，冬天的時候知道保暖，夏天的時候就不需要保暖了嗎？的溫一定要一致，不要在熱天的時候吹太多的空調，吃太多的冷飲，導致的消化酶代謝酶混，產生各種淤堵，千奇百怪，疾病出現的時候，在那里去抱怨。