中醫有句俗話“筋，病不侵”。今天我來和大家分一劑出自醫圣張仲景的方子，這個方子可以溫通四肢的氣。氣充足時，寒就會消失，腰痛、痛和肩周痛等各種疼痛也會遠離我們。氣就像里的小太，給帶來溫暖，驅散的水和寒冷。只有氣充足，才能更好地保護免寒的侵襲。同時，全的氣也能夠順暢地運行。一旦氣不足，寒就會迅速侵，尤其是筋脈和骨。這也是為什麼很多人會出現風關節炎、類風和肩周炎的重要原因。此時，四肢會到發涼，活不靈活，關節會腫脹，下肢還容易出現水腫。總是覺骨里鉆進了寒風一樣的痛，甚至有時還會出現手腳麻木和覺減弱的況。在這種況下，我們需要考慮祛風散寒，補充氣，讓氣重新溫暖四肢。只要寒消失了，的氣運行就會恢復正常，各種疼痛自然也會消失。

早在幾千年前，醫圣張仲景就已經明白了這個道理，并創造出了一種做桂枝附子湯的方子。桂枝附子湯在桂枝湯的基礎上去掉了芍藥，并增加了附子，以增強溫的效果。其中，附子是一種大熱大燥的補強效藥。氣充足，寒自然消失。而桂枝在樹上生長時是向的，有溫發散的作用。中醫講究“以形制形”，桂枝的藥效也可以通向四肢，就像發散的枝條一樣。生姜則有助于溫寒散的效果。大棗則兼顧的氣，避免過燥損傷氣。最后，還加了中藥中的“和事佬”甘草，不僅可以止痛，還可以調和藥效，避免藥效過猛。這些藥的組合共同發揮溫散寒、除止痛的效果。

以上就是今天分的容。不過中醫講究對癥論證，比如脾虛的患者可以在原方的基礎上加黨參、蒼等藥。但是我還是建議大家在出現不適的時候及時就醫，經過醫生的辨證后再酌用藥，盡量避免隨意用藥。我們下期再見！