最近，一位退休的教師向我求助，多年來一直飽頸椎病的困擾。的第四和第五頸椎神經到了迫，對的生活造了嚴重影響。一直在接針灸推拿治療，沒有依賴藥。然而，的病時好時壞，脖子經常到疼痛，手也會麻木。去醫院看醫生，醫生告訴神經到了嚴重迫，已經超過了一半程度，建議接手治療。來找我，詢問是否可以采取保守治療方法。

通過詳細通和提供的信息，我考慮到保守治療是可行的。盡管影像學知識對于診斷有所幫助，但我們還需要結合的臨床癥狀和征來做出決策。盡管患者提到神經到了迫，但的整狀況相對良好。我們找到了一個關鍵問題，即不良的姿勢習慣。通過及時糾正這些不良姿勢，我們可以控制病，并結合藥和康復訓練來改善況。幸運的是，積極配合我的建議，特別是在頸椎保養和鍛煉方面，逐步進良循環。一個月后，的癥狀明顯緩解，睡眠質量也大大提高。我鼓勵要堅持下去，因為調養氣對于健康至關重要，但只有養良好的習慣，才能保持健康，避免病痛的復發。非常同意我的觀點，并表示會堅持下去。