孩子康復后的支原肺炎需要注意的六個細節
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支原肺炎康復之后,孩子的通常于虛實夾雜的狀態,氣不足,寒熱積還未完全消除。在護理孩子的過程中,至在一周之,我們都需要保持高度警惕,絕不可掉以輕心。對于弱的孩子來說,恢復的時間可能更長。因為孩子的健康狀況會在細節中展現出來,正如中醫所說的“有諸者,必形諸外”,我們的氣津、五臟六腑的狀況會在外在細節中顯示出來。以下是孩子支原肺炎康復后需要特別留意的六個細節:
一、觀察大便:如果孩子的大便不型,多是氣損,有些虛寒。這時應避免生冷水果,也不建議食用煮的水果。如果大便非常干,口干舌燥,說明津損,應適度補充養生津的食,如米油、烏梅三豆飲等。炸、餅干、薯片等燥熱食會傷津,所以暫時不要食用。
二、觀察舌苔:如果孩子的舌苔剝落,說明胃氣損。有些孩子會自行恢復,但如果長時間不見好轉,應及時尋找中醫進行調理。如果孩子的舌苔厚膩,口氣重,說明積滯較多,可以適度進行推拿按,幫助消化,疏通氣機。有時間的家庭也可帶孩子找專業小兒推拿老師進行調理。如果孩子的舌苔膩或水,口腔黏膩,大便也黏膩,說明氣過多,此時應盡量避免食用助的水果,特別是虛質的孩子(已斷)應暫停牛的攝。
三、觀察出汗:如果孩子康復后出汗量明顯增加,即使白天沒有運,也持續大量出汗,甚至晚上睡覺也不停冒汗,多數況下是氣虛或虛導致的盜汗。如果一周過去仍未緩解,建議帶孩子找當地中醫進行調理。
四、觀察睡眠:如果孩子康復后出現睡覺打呼嚕、鼻塞嚴重,從中醫的角度來看,多數是還有痰寒等病邪未完全清除,尚未完全恢復。有些孩子休息幾天后會自行恢復,但有些孩子無法自愈,建議及時就醫,在當地尋找中醫,徹底驅除最后的病邪,以免孩子反復生病。
五、觀察氣神:孩子的氣神是能量的綜合表現。如果孩子在病愈后覺整個人沒有神,綿綿的,一定要格外注意,此時最忌過度勞累。孩子過度勞累主要表現在三個方面:1、過度運,有些小學生剛開始上學,育課的項目可能超出了他們的能范圍,特別要告知老師,先讓育課休息一周。對于質較弱的孩子,不建議立即開始上學。兒園的小朋友建議在家休息至一周,再去上學。2、過度學習,剛剛恢復,不宜進行大量學習,不要急著補上落下的作業,以恢復為主,應與老師通。3、過度使用電子產品,有些小寶寶剛剛康復,不舒服,容易哭鬧,父母就會用電子產品安孩子,過度用眼會消耗大量肝,因此要多陪孩子玩玩、進行親子游戲、講故事,讓孩子心神安寧。
六、觀察食:有些孩子剛剛康復,由于生病期間忌口,此時可能會到,食增加,但一定要記住不要過度補充,以避免“食復”。在一周,飲食應保持清淡,特別是頭三天更要慎重。因為孩子的飲食不當、過度補充、暴飲暴食等原因,咳嗽、嘔吐等問題可能會再次發生。有些孩子剛剛康復時完全沒有食,甚至瘦了一圈,許多家長會想盡辦法讓孩子多吃。但這是因為孩子在生病過程中傷了胃氣、消耗了氣,沒能量來消化食。此時應采用簡單的飲食,以素食為主,據孩子的能力適量進食,讓自行恢復幾天。如果孩子的食仍然很差,可以尋求調理脾胃的方法。康復后的心休養是最好的補品,在兒時期,我們需要認真而溫地告訴孩子這些健康常識,希他們長大后能夠懂得如何照顧自己。