“開五指啦、開七指啦、快生了快生了！”無論生沒生過孩子，仿佛對于“開幾指”的這個分娩語都很悉，但若真要問起什麼是開指，大部分人還是會理解錯。常有孕媽媽問：“醫生，開幾指就是把幾個手指頭到宮口那里去測量嗎？那會不會很痛......”當！然！不！是！啦！我的傻孕婦。今天就來跟你們好好聊聊開指這件事兒。

什麼是開指？開指俗稱開宮口，專業語為“子宮頸口擴張”。因為大部分的醫生都是通過手指判斷宮口的擴張況，因此被稱為開指。正常況下，的宮頸口大約有人指尖大小。在分娩前，為了讓胎兒能夠順利娩出，宮頸口會逐漸擴張，直到翻開到能允許正常大小的胎兒經過，也就是開至10cm為止，整個過程就被稱為開宮口。

順產的媽媽是無論如何都逃不了檢的，對于檢，準媽們最關心的就是檢疼不疼，檢是要把整只手都進去嗎？我們知道，當宮口開到10指的時候，就可以開始用力生寶寶了，所謂的10指就是大概10厘米的寬度，一般一個手指的寬度就是1厘米，所以都說開了幾指。

先看看網友媽媽們怎麼說：

@c7oghd53so：個人覺得還是陣痛比較疼，檢的時候覺得好像要便便的覺，反正也不舒服，但是沒辦法啊為了生孩子嘛，不要害怕忍忍就過去了，最好自己生對你還孩子都好，加油吧!

@Jerry媽：必須診 我第一次診都疼的哇哇 抓著大夫的手 大夫說我都把弄疼了，還說比起生孩子這點疼算什麼 才兩個指頭 孩子的頭十個公分呢。

@優優媽：順產時，助產師要隔兩小時就檢一次看看宮口開的況以確定能否順產，以及及時調整胎位。如果這個疼都不能忍，就不要順了直接剖好了。宮口開到六七指后，一直到快要生了，真的是很疼的。

@無敵馬寶：是不是很尷尬的原因？有可能做那樣的檢查不好意思，所以張導致的；也可能人的痛點不一樣，有的人覺就很痛，我覺沒啥事，就是和蚊子咬一口一樣。人的心理也起很大作用，如果你一直很怕的話，本來不痛，也會覺痛的。

檢是怎麼檢查的？

醫生為其做診及道檢查時，產婦一定要切配合。診最好在宮時做。產婦千萬不要提出等宮過后才允許醫生檢查的要求。如何能緩解檢的疼痛與尷尬？

1、產前做好清潔：在生產前一天（即檢前一天），孕媽需要用溫清水將清洗干凈，需要避免使用洗劑，以免影響產道的環境，導致醫生判斷出現誤差，從而增加自的心理負擔。

2、放松心：關于檢，過來人記憶最深的應該就是疼痛與尷尬了。關于疼痛，其實醫生的手法都是很專業的，并不會弄疼孕媽，孕媽覺到疼，主要有兩個原因：其一是自太過張，從而導致繃，加大了檢的難度，從而到疼。其二是檢時往往伴隨著宮，孕媽所知到的疼，絕大多數都是宮的疼，檢只是背鍋的。關于尷尬，其實更多的是源于檢醫生的別——男醫生，但是，在醫生的眼中，病人是無別之分的。而且進婦產科的男醫生是經過重重篩選的，其醫德和人品，是完全值得信任的，檢只是他們日常眾多日常工作之一，完全不用擔心他們有任何其他的想法。而且面對一些產婦或者過來人的“想法”，男醫生也表示無奈，忍不住穿：不要想太多。因此，對于檢，孕媽需要放松心，在檢查的時候可以多進行深呼吸，盡可能的放松自己。當于最放松的狀態，醫生檢查的難度也就更小，檢查也會更順利，痛自然就更小了。

3、轉移注意力：如果孕媽一直太過關注檢這件事，勢必會無法避免的一直于張的緒狀態，此時，孕媽在進行檢的時候可以轉移一下注意力，看看病房其他的人或事，可以稍微緩解一下。

總之，了解開指的真正含義以及如何緩解檢的疼痛和尷尬是非常重要的。準媽媽們要保持積極的心態，相信醫生的專業能力，放松自己的心，這樣才能順利度過分娩過程，迎接新生命的降臨。