大家好，你有沒有想過高，這個貌似遙不可及的疾病，可能就在你的里悄悄肆呢？別慌，今天我們就來深度了解一下這個被稱為“無聲殺手”的神家伙。

高，不僅僅是心腦管疾病的幫兇，更是導致腦出、冠心病、心力衰竭等惡劣后果的元兇。但別以為它會大張旗鼓地顯現出來，其實，它有兩個小名：原發和繼發高。更坑的是，并不是每位高患者都會被“提醒”，所以，定期檢和監測了保衛的第一道防線。

我們都知道，正常值是120/80mmHg。但要記住，這只是表面的數字。單次測量并不能真實反映你的狀態，因為緒、飲食和運等各種元素都可能對結果造干擾。對于140/90mmHg以上的人來說，不一定就是高。的判斷標準實際上是一個復雜的算法，到很多因素的制約。尤其是老年人，管彈下降、心臟收力減弱，略有升高也屬于正常。所以，別被表面數字迷了，及時找專業人士了解自己的狀況才是正經事。

因此，我們要深度了解高，及時預防，定期檢和監測了保衛的第一道防線。的判斷標準實際上是一個復雜的算法，到很多因素的制約。及時找專業人士了解自己的狀況才是正經事。