人自帶的止痛開關，長按強筋健骨，痛風患者注意了！據中醫的理論，痛則不通，通則不痛。實際上，當我們到疼痛時，說明有某種因素堵住了的正常流通。對于痛風患者來說，這是因為熱邪氣阻塞了關節而引發的疼痛。然而，我們的部也有一些方法來疏通這種堵塞，那就是利用按經絡位來發自的止痛機制。

首先，海位于膝蓋髕底的側，上方2寸的位置。按海可以起到化為氣，運化脾胃的作用。通過按海，不僅可以調理脾胃功能，促進循環，還可以活化瘀，緩解疼痛。此外，按海還能促進尿酸的排泄，降低尿酸水平，對痛風患者非常有益。

另外一個重要的位是三，它位于小側，距離足踝關節上方三寸的位置。按三可以調理肝、脾、腎三經的氣，改善痛風癥狀。對于痛風患者來說，經常按三能夠幫助調節的氣運行，減輕疼痛。

此外，足三里也是一個重要的位，經常按它可以補中益氣，通經活絡，疏風化，對輔助痛風的緩解非常有效。足三里位于膝蓋骨的外側，下方凹陷，大約在膝蓋骨下方4指寬的位置。

以上這些位按的方法和作用，希大家都能牢記在心。如果你遇到痛風的問題，可以嘗試按這些位，緩解疼痛。記得使用“#痛風#”標簽，希對你有所幫助。