換季時慢支氣管炎為什麼總復發？在晝夜溫差大、室外冷熱變化劇烈的時候，呼吸系統對寒冷的刺激較為敏。寒冷的天氣會導致表管收，這不僅降低了皮的屏障功能，還無法對吸的冷空氣進行加熱，從而使呼吸道粘到寒冷的刺激。這種刺激會引起流鼻涕、咳嗽、咽等癥狀，進而發慢氣管炎和支氣管炎的急發作。

針對這個問題，我們需要做好以下三點預防措施。首先，預防冒非常重要，因為冒是發慢支氣管炎急發作的主要因素。在秋季早晚溫差大的時候，我們應該及時添加，適量鍛煉，多喝水，保持清淡飲食。尤其是在中午時分，氣溫相對較高，我們要注意適當補水，以保持的潤。

其次，戒煙和戒酒也是非常重要的。吸煙時間越長、煙量越大，患上慢支氣管炎的風險也就越高。煙酒會對支氣管上皮造損害，容易刺激呼吸道，導致咳嗽，并且對于慢支氣管炎的治療和預防也沒有好。此外，我們還應該加強通風，避免吸有害塵、煙霧和有害氣。

最后，加強口腔衛生也是非常重要的。口腔炎癥和牙病可能為呼吸道染的源頭，引發慢支氣管炎的急發作。因此，我們要保持口腔的清潔，及時治療口腔問題，以預防呼吸道染的發生。

總之，換季時慢支氣管炎復發的原因主要是寒冷刺激和冒等因素的影響。為了應對這個問題，我們應該預防冒、戒煙戒酒以及加強口腔衛生。這些措施可以減復發的風險，保護呼吸道的健康。