很多患者在確診HPV染后，因為恐懼和不放心而想天天去醫院檢查，但實際上并沒有必要。治愈HPV染的關鍵在于提高免疫力。HPV是一種病毒染，我們都知道病毒非常微小，寄生在人的細胞上。與細菌不同，病毒無法通過抗生素類藥消滅。因此在臨床上，并沒有特殊針對HPV的藥。如果有人聲稱通過藥就能轉，那一定是騙子！真正對抗病毒的本方法是提升自的免疫力。

以下是提高免疫力的六個要點：

1、均衡飲食：補充所需的營養元素，多食用富含蛋白質、維生素A、維生素B、維生素E以及硒元素的食。

2、勤加運：運對提高免疫力非常重要，尤其是在天氣逐漸變冷時，的免疫力會下降。推薦進行慢跑、跳繩、瑜伽、競走等運。

3、注意忌口：盡量食用辛辣、寒涼的食，如麻辣火鍋、冰淇淋、冰飲料，這些食對的子宮不好。

4、保持良好的作息：盡量在晚上11點就睡，保證睡眠質量。如果可能，午間也可以休息一個小時左右。

5、多喝水：喝水可以加快新陳代謝，每天飲用2000毫升的水，保證代謝的正常進行。

6、經常泡腳：泡腳可以促進循環，加快新陳代謝，提高的免疫力。

堅持以上的方法，離轉就不遠了！