今天我要和大家分一個頗神奇的位——期門，又被稱為脅痛。中醫認為它有疏肝利脅的良好功效，主治脅脹痛，非常值得大家去了解。所以今天借此機會，我將和大家一起學習一下期門，希這篇不長的文章能給大家帶來一些幫助。
我們先來簡單了解一下期門。期門出自于醫圣張仲景的《傷寒論》，它屬足厥肝經，又有名曰肝募。這個位的定位相對簡單，因為它就位于我們人的部。教材《針灸學》記載：“期門在部，當頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。”如果你還是找不到位，它還有一個非常簡便的取方法。你的頭垂直向下推2個肋間隙，按有酸脹即是期門了。
剛才提到的神奇的期門，又稱脅痛，它是疏肝利脅治療脅脹痛的要。這個說法并非筆者隨意編撰出來的，而是我國古代醫家們臨床實踐得出的結論。《傷寒論》載：“脅下滿如結狀，譫語者，此為熱人室，當刺期門。”古籍《針灸大》也明確記載：“連脅痛，期門、章門、丘墟、行間、涌泉。”由此可見期門對于脅部疾患的治療作用是得到不醫家的認可的。
至于原因，這就和位所屬經絡相關。期門屬肝經，中醫認為足厥肝經的循行是抵小腹，挾胃，屬肝，絡膽，上貫膈，布脅肋的。所以刺激本可以有效調暢肝經經氣，從而起到緩解人脅部疼痛疾患的作用。再者，本就位于我們人的脅部，據中醫針灸的近治原理，本對于脅部疾患的治療作用是非常理想的。
那麼我們應當如何使用本呢？首先，針刺法不建議大家采用。因為本位于部，其下為肝臟以及胃底，所以不宜深刺，非專業人士不建議采用該法。在這里我主要和大家分一下艾灸法以及推拿法。艾灸法一般可選擇艾炷灸3～5壯或者艾條灸5～10分鐘，以位局部到溫熱為宜。按推拿法則可使用拇指指腹部點按位3-5分鐘，然后再沿順時針方向按位3-5分鐘，以局部到酸脹為宜。這樣就可以起到相應的作用了。
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