排便障礙是一種常見的癥狀，由于多種原因導致排便不盡和排便時間不規律。與狹義的便不同，便是指排便次數減、糞便量減、糞便干結和排便費力等。即使是便或不形的便，也可能出現排便不盡。排便障礙可分為慢傳輸型和出口梗阻型排便障礙。排便障礙與便有因果關系，當出現排便障礙時，會導致便。排便障礙的原因有很多：1. 盆底過度松弛和括約收功能下降引起排便障礙。長期強制排便會損傷會神經，導致排便刺激閾值升高，進而出現便、排便次數減和排便障礙的癥狀。2. 腸道的質病變也可能引起排便障礙。3. 神經功能紊引起的胃腸平蠕減慢和胃腸力不足也會導致排便障礙。

一般況下，排便障礙可以通過藥治療、針灸治療、位按等方法來緩解。藥治療可在醫生的建議下使用金匱腎氣丸、木香順氣丸、麻仁潤腸丸等藥，這些藥有補氣益、散寒祛等功效，可用于治療排便障礙。針灸治療是通過刺激足三里、脾俞等位，以調整虛實狀態來治療排便障礙。位按可以通過放松、緩解疲勞、疏通經脈以及平衡來進一步緩解排便障礙。通常可以按足三里、脾俞等位。

當出現不適時，還是應及時到醫院接專業的檢查、診斷和治療，以避免因拖延而對造更嚴重的影響！