在科技不斷發展的今天，人們的生活節奏加快，生活力也越來越大，為了主要問題。長期的緒抑導致肝氣郁結，表現為兩脅脹痛、悶氣短、食不佳等癥狀。今天，我想和大家分一個“開心”，平時多按，希能夠幫助大家緩解焦慮，趕走肝氣郁結，減小患上甲狀腺結節、肺結節的可能。這個位做期門，位于部，頭直下，第6肋骨的間隙，前正中線旁4寸的位置。大家平時可以用大拇指的指尖來按期門。按的時候，可以先把四個指頭彎曲，再把大指倒下來按在食指上，用大拇指的指尖按住期門，左右進行撥。如果你的里氣淤、肝氣郁結的問題嚴重，按的時候就會有明顯的疼痛。希通過按這個位，給大家帶來開心、驅走焦慮，緩解病痛，讓大家重拾健康。希大家都能牢記這個方法，讓我們一起迎接更健康的生活。#日常醫學科普##中醫養生#