上周日，我終于忍不了長期以來的牙疼困擾，勉強去拔掉了疼痛已久的智齒。我將分這個過程，并提供一些關于牙齒保健的經驗，所以請務必讀到文章結尾！

我最怕拔牙和打屁針，不僅因為害怕疼痛，更是出于心的恐懼。一旦牙醫的電鉆和鉗子到我的牙齒，我就會張得不得了。因此，我一直拖延著沒有去治療那顆疼痛已久的智齒。最近，疼痛變得難以忍，所以我下定決心去拔牙。

在省略了排隊、掛號和等待的過程后，當我被到時，走進了牙科診室。看到那張椅子和擺在托盤里的拔牙工，我立刻到張，聽力也變得敏銳起來，旁邊醫生使用電鉆的聲音格外刺耳。

經過檢查、繳費和拍牙齒CT的一系列作，甚至還沒有開始拔牙，我已經滿頭大汗（可能是張造的）。終于躺在那張椅子上，醫生把燈打在我臉上，張的氣氛又增加了一分。

首先是打麻藥，針頭很細，但當醫生讓我張開的時候，心跳開始加速。實際上，當針頭扎在牙齦上時，并沒有我想象中的那麼疼痛。不到五分鐘，我的口腔就出現了一種麻漲，于是那位年輕醫生里哼著小曲，手里握著鉗子，再次要求我張開。我知道，這一刻終于到了！

醫生用鉗子夾住我的智齒，左右搖晃了幾下，然后開始用力往外拔。聽著鉗子在牙齒上咯吱咯吱的聲音，我害怕自己堅持不住，想要咬牙關，但醫生說：“別張，把張大。”可恨的是，這顆牙齒非常結實，醫生費了很大的力氣竟然拔不下來，于是換了一把鉗子，再次要求我張大，更加用力地左右晃牙齒，甚至把我的頭也一起晃了起來，當時我覺脖子后面的汗水都往下流。為了堅持住，我開始想起上學時學到的英雄人，想象他們不怕老虎凳和辣椒水，這種英勇的氣概竟然起到了一定的壯膽作用，我的恐懼不再那麼強烈。

經過九牛二虎之力，終于將這顆頑強的牙齒拔了下來。醫生看著我額頭上流下來的汗水，笑嘻嘻地說：“您真會出汗。”我無法說話，也覺得不好意思說這是因為張導致的。

通過這次拔牙，我總結出了幾個經驗：一、牙齒出現問題時要及時治療，否則會導致更多的問題。我的智齒讓前面的牙齒到了損害。二、當到害怕和張時，想想一些英雄事跡，這會有壯膽的效果，真的不是開玩笑。三、之前我還擔心種植一顆牙齒會影響以后頭部的CT和核磁檢查，但向醫生咨詢后得知，種植鈦合金植和烤瓷牙冠對檢查的影響不大。四、之前我以為自己什麼都不怕，但這次拔牙卻嚇了我一跳。

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