抑郁癥是一種喪失了“三魂七魄”的心理疾病，患者需要保護和重建自的四個重要方面。首先是“天魂”，即知力的喪失。當抑郁癥患者出現注意力分散、無法集中力、心過度焦慮和恐懼的癥狀時，他們可能會逐漸失去對外界的知能力和自我控制能力。如果不及時得到治療，患者可能會出現厭食、輕生的負面想法，甚至可能導致自殺行為。因此，抑郁癥患者必須及時就醫并接專業治療。
其次是“地魂”，即意識混。抑郁癥患者經常出現焦慮不安、心神不寧的癥狀，頭腦中充斥著各種無序的思維和幻想，無法有效控制思維的過程。為了改善這種況，患者可能需要借助藥進行控制，同時也可以通過鍛煉和冥想等方式來調整自己的思維狀態，以達到改善意識混的目的。
第三是“命魂”，即失調。抑郁癥患者可能因失調而回避社和談話，對家人和朋友態度冷漠，忽視自的需求。他們往往長時間于抑郁的痛苦狀態，無法驗快樂和幸福，甚至產生極端結束生命的想法。在這種況下，患者需要尋求專業的心理支持和治療，以重建平衡和恢復社功能。
最后是“七魄”，即智慧的喪失。抑郁癥患者通常會出現思維遲緩、學習工作效率下降、邏輯混、無法思考等癥狀。這些癥狀表明患者正在經歷智慧喪失的過程，并可能伴有自卑、膽怯、缺乏安全等表現。為了重建智慧和提高自信，患者可以通過參加認知行為療法或接心理教育輔導來改善這些問題。
總之，抑郁癥患者需要保護好他們喪失的“三魂七魄”，包括知力、意識、和智慧。及時就醫并接專業治療是非常重要的，同時通過藥、鍛煉、冥想、心理支持和認知行為療法等方式，患者可以積極自救，重建自的平衡和健康。如果您有相關困擾，可以在評論區留言“幫助”，我是省三甲醫院的楊瓊主任，我會在第一時間為您提供幫助！