抑郁癥并不可怕，它只是一種自然反應，是我們對不健康環境的一種自我保護機制。然而，我們常常錯誤地認為抑郁癥意味著有問題，這種看法是片面的。抑郁癥在我們待關系、經歷年創傷、工作環境不正常、失去親人或遭遇危機時，是一種自然而然的反應。我們的會進一種凍結狀態，于生存模式中。在不安全和充滿力的環境下，我們不可能覺好，這是我們的在與我們通的方式。

一名十八歲的中學生因為和同學鬧了矛盾，遭孤立欺負，導致格變得自卑向，害怕去學校。患者出現了舉止怪異、幻聽、呆坐言等癥狀。經過中醫辨證，患者服用中藥后況有所好轉，舉平復，幻聽好轉，基本上消失。經過一段療養后，患者的狀態基本上恢復了正常。醫生囑咐患者的家長，在復學時盡量幫孩子轉學或者換個新的環境，謹防復發。

抑郁癥是一種自我保護機制，不是問題

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