打完HPV疫苗后有一些事是需要避免的，以免影響疫苗的效果。首先，不宜進行劇烈的運，因為劇烈運會加快循環，增加局部的紅腫和瘙，并且會影響藥的吸收，不利于疫苗在形抗。因此，建議打完HPV疫苗后的一周要注意多休息，避免勞累。

其次，打完HPV疫苗后不宜提重，因為疫苗是通過注的方式進行接種，接種部位是上臂三角。如果在打完疫苗當天就提重，會增加上臂的負擔，可能會導致局部發炎。因此，建議打完HPV疫苗當天不要提重，要多注意休息。

此外，打完HPV疫苗后不宜立即洗澡，如果針眼還沒有完全愈合，洗澡時很容易造細菌染，引起接種部位發炎，局部出現癌、紅腫等癥狀。建議打完HPV疫苗24小時后再洗澡，盡量選擇淋浴，不要用力按、洗或抓撓注部位。

此外，打完HPV疫苗后不宜飲酒，因為HPV疫苗的分和酒可能會發生化學反應，短時間喝酒可能會嚴重影響疫苗的藥效。建議在接種前的1天及接種后的1周都不要飲酒，以避免影響疫苗的接種效果。

另外，打完HPV疫苗后不宜食用發，例如海鮮、牛羊、辣椒等，以免引發過敏反應或其他不良反應。建議飲食以清淡為主，多攝富含蛋白質和維生素的食。

最后，懷孕期和哺期不建議接種HPV疫苗，以免影響藥效或對胎兒發育產生影響，并且可能加重不良反應。建議至在完全程接種的3個月后再考慮備孕，如果在接種期間發現懷孕，需要停止接種，等生完寶寶并過了哺期后再繼續接種。