今天我要和大家分一個非常神奇的位——腕骨，通過按這個位，可以有效緩解關節疼痛，讓整個人覺舒適愉快。腕骨位于手太小腸經上，就在手腕骨的位置。當你出手，握拳后找到外側小指延長線，然后向手指方向推到一個窩窩，即赤白際，就是腕骨的位置了。按這個位會到酸脹，這就說明找對了位置。
腕骨有很多神奇的功效。首先，它可以有效止痛治療麻木問題，尤其適用于手臂和手腕的不適問題，如手麻和腱鞘炎。此外，腕骨還是治療小關節疼痛的特效，可以幫助緩解手指、手腕、肩膀、脖子扭疼痛等問題。中醫專著《針灸甲乙經》中高度贊嘆腕骨的療效，稱其可以疏通拐彎抹角邪氣，調理筋骨閉阻之疾，是治療麻木和腸胃疼痛的重要位。
此外，腕骨還可以幫助緩解腸胃疼痛，因為它是小腸經的原，對腸道梗塞、胃炎等問題也有幫助。中醫強調治未病，因此利用自的位經絡進行調理和養生，是最佳的方法。通過按腕骨，可以減對藥的依賴，同時增強的自我調節能力，對健康有著積極的影響。