我們經常說：“百病從養”，但往往忽視了手的作用。其實，只要方法正確，很多疾病也可以從手上治愈。今天我給大家介紹一個手上的位——關，它可以治療各種不通的病癥。按關的方法看似簡單，但寓意深遠。中醫臨床證實，人關的兩腱應該是放松并分開排列的，而經常“想不通”的人往往是腱聚在一起的。關是心包經的位，心本來應該保持愉悅，但人若經常“想不通”，心就“關”了。因此，堅持按這個位，如果哪天發現這兩腱慢慢在分開，那麼你的“想不通”就快要痊愈了。

按手指，預防7大疾病！首先，按左手無名指的第三個指節可以緩解高，有效預防和治療高，減輕管力，保護心臟。一般高患者會到頭暈，這可能是升高導致的。此時按左手無名指的第三個指節可以緩解頭暈。如果頭暈嚴重，還可以按一按手心部位，掌心對應著心臟，可以減輕心臟的力。

其次，按左手大拇指的第二個關節可以預防糖尿病，刺激分泌更多的胰島素來“消化”糖類，降低糖尿病的發病率。當然，控制重和飲食調整也是必要的。

然后，按雙手小指部外側可以有效預防眼部疾病。小指外側的部有一個治療眼睛衰老的位，即老眼點。老皆宜，老年人按此可以緩解眼花現象，年輕人按此可以舒緩眼部疲勞，年兒按此可以有效預防近視。日常保健眼部健康不了老眼點。

此外，按左手小指的第三個關節側部位可以有效預防腎虛。小指上有許多位，經常按此可以補腎養，對腎臟有很好的保健作用。

按右手拇指的第二個關節可以預防房腫塊。經常按右手拇指部，可以有效預防房相關疾病，讓更健康更有魅力！

無名指的第三個指節對應著的氣管部位。經常按可以有效預防支氣管疾病，保護支氣管和肺部的健康。

最后，按食指部外側部位可以有效緩解失眠癥狀。經常按可以緩解大腦疲勞，刺激正常分泌睡眠激素。

看來手竟然有這麼多的功效！為了健康，趕按按手吧！預防疾病從手開始！