我發現自己患有蕁麻疹是從去年三月份開始的。一開始，上只長了幾個紅疹子，還時不時發，我一直以為是過敏或被蟲子咬了，所以沒有太在意。但是，蕁麻疹在我上發展得非常迅速，不到一個禮拜的時間，從脖子上一點點擴散到上全是紅包。我嘗試過吃抗過敏藥和涂抹膏，但都沒有效果。后來我選擇了打增強抵抗力的針，效果確實不錯，但不到半年，蕁麻疹又復發了。接著我嘗試了各種中藥，但都沒有反應，蕁麻疹反而繼續增長。到了今年，我覺全都快長滿了，于是下定決心一定要治好。二月份，我去醫院掛了皮科，醫生給我開了一些洗的東西，并建議暫時停用護品，并減洗澡次數以避免加重蕁麻疹的瘙，還告訴我不要再用手摳，因為這樣會留下疤痕并使問題更加嚴重。醫生還叮囑了我一些生活上需要注意的事項，并開了藥方讓我去取藥。接下來就是漫長的治療之路了，我按時吃藥、涂藥，并查閱了大量資料，還在知乎上咨詢。經過認真的養護，我發現蕁麻疹開始消退了，后期也沒有再復發，這讓我到非常驚喜！雖然還能看到一些略微平了的痕跡，但與之前相比，已經好了太多。我對此非常滿意！在這里提醒大家，將蕁麻疹視為普通的風團來治療是不正確的，而且反反復復難以治愈，建議及時去醫院檢查診斷！接下來，我將詳細介紹我戰勝蕁麻疹的方法：
一、輔助止的藥：我每天飯后口服這種藥，吃了一段時間后，蕁麻疹的瘙明顯減輕。當我不想吃藥時，我會用艾草水輕輕拭患有蕁麻疹的部位，或者泡澡來緩解全癥狀。親經歷證明，這些方法都可以有效緩解蕁麻疹的痛。然后我慢慢停用了藥。
二、做好清潔工作：每次涂藥膏之前，我都會先洗一個溫水澡，這有助于恢復循環系統的正常狀態，并緩解蕁麻疹的癥狀。此外，我還要勤曬被褥和勤洗。晚上睡覺時，床上的被褥和容易滋生塵螨，直接接它們會加劇蕁麻疹的發作。因此，我開始注重床單更換的頻率，定期曬被子，盡量保持床上的干爽，同時定期對房間進行大掃除。除了洗曬之外，我還使用了除螨包，放在床單底下，用來清除房間的螨蟲。此外，我還使用硫磺皂來洗服，尤其是在我住在一樓的時候。
三、藥治療：我每天兩次堅持涂抹藥膏，涂抹后止效果不錯，也不刺激皮。大約一周左右，我就能明顯覺到蕁麻疹的狀況有所改善。堅持涂抹了四周左右，明顯看到大部分蕁麻疹都不見了，停用之后也沒有復發。最讓我欣喜的是，皮沒有留下任何疤痕，恢復得非常好。
此外，我還調整了日常飲食：每天喝薏仁水，提高免疫力，效果顯著。但不建議經常飲用，一周連續三天即可。在飲食方面，我減辛辣刺激食的攝，多吃蔬菜，補充維生素。最后，蕁麻疹往往在以下況和場景中出現：吃了某種食后，接了某種質，暴曬太后，運后等等。如果你遇到這種況，首先要回想剛剛吃了什麼、做了什麼、用了什麼，盡快遠離可能引發過敏的原因。如果不清楚，就去醫院做過敏原篩選。做好這些，蕁麻疹就不會肆無忌憚地發作了。當然，治療蕁麻疹是一個漫長的過程，要持之以恒，剩下的就給時間吧！