近年來，我國兒近視發生率呈明顯上升趨勢，為影響兒健康和全面發展的突出問題。近視是一種屈不正，當眼睛在調節放松狀態下，平行線進眼，其聚焦在視網之前，導致視網上不能形清晰的像，稱為近視。

近視的形有傳因素和后天因素兩方面的影響。研究表明，近視有一定的傳傾向，尤其是高度近視更容易傳。父母雙方或一方近視，孩子發生近視的可能會增加。此外，長時間近距離用眼，如看書、看手機、看電腦等，也是導致近視的常見原因。學生上課時坐姿不規范，用眼習慣不好，也可能導致近視。此外，戶外活時間對近視的發生也有重要影響，戶外活時間、近距離用眼時間多的孩子近視發生率是戶外活時間多、近距離用眼時間孩子的2.3倍。

關于近視，存在一些常見的誤區。首先，近視如果不治療是不能自愈的，近視度數會越來越深。不過，可以利用現有的醫學手段使近視停止進展或者進展得相對緩慢一些。其次，眼鏡佩戴需要據孩子的況進行選擇。對于75度以上的近視，需要一直佩戴眼鏡以方便學習和生活，并且能有效緩解度數增加。而對于75度以的近視，可以在需要的時候間或使用眼鏡。另外，眼鏡不會引起眼球變形，眼球變形是因為眼睛度數的加深和眼軸長度的增加，與是否戴眼鏡無關。防藍眼鏡目前沒有科學依據能夠預防近視，因為生活中藍無不在，而且現有的屏幕譜都在安全范圍之，所以無需特別防藍。護眼熱敷或冷敷可以緩解眼干和減眼部充，但與近視沒有直接關系。

綜上所述，近視問題在我國兒中日益嚴重，正確對待和預防近視至關重要。除了傳因素外，長時間近距離用眼和缺乏戶外活是導致近視的重要原因。正確使用眼鏡、科學合理的眼保健方法，以及增加戶外活時間都是預防近視的有效手段。我們應該重視兒眼健康問題，采取積極的措施，為他們提供一個良好的視覺環境，促進兒的全面發展。