在年人的世界里，我們面臨著無數挑戰，需要展現出高度的自律。這種自律不僅僅現在我們如何管理時間和保持健康，更在于我們如何控制緒和言語。在其中，努力克制自己的反駁，學會贊與閉，無疑是年人高級自律的重要現。反駁是一種本能的沖，但真正的和智慧在于我們能夠克制這種沖，理地看待問題，而不是盲目地堅持自我。學會贊他人，不僅是對他人的肯定和鼓勵，更是我們心寬廣和包容的現。而閉，則是年人自律的最高境界。在很多時候，我們并不需要說話，尤其是在緒高漲或是到挑釁的時候。學會閉，不僅是為了避免無謂的爭執和沖突，更是為了保護我們的心不傷害。姆曾說：“一個人的言行舉止，就是他的修養。”年人的高級自律，正是通過我們的一言一行展現出來的。當我們能夠克制反駁，學會贊與閉，我們就能夠在人生的道路上走得更加從容和堅定。這樣的自律，不僅是對自己的尊重，更是對生活的熱和敬畏。