在面對年人的崩潰時，是否選擇藏起來或分出來并沒有一個簡單的答案，因為每個人的況和都是獨特的。有時候，將崩潰的緒藏起來可以保護自己和周圍的人不傷害。這可能是因為某些況并不適合在公共場合表達或理，或者是因為緒過于強烈而需要一些時間來冷靜下來。但是，我們也必須認識到，崩潰有時是一種正常的緒反應，特別是在面對力、困難或挫折時。在這種況下，藏崩潰可能會加重緒負擔，甚至導致緒抑和焦慮等問題。

因此，我們需要據況來決定年人的崩潰是否應該藏起來。如果我們能夠合理地表達和控制緒，或者需要時間來冷靜下來，那麼選擇藏起來可能是一個好的選擇。但是，如果我們發現無法控制或理緒，或者我們的崩潰對周圍的人造了負面影響，那麼尋求幫助或與他人分可能是一個更好的選擇。重要的是要明白，我們并不是孤單的，有時與他人分我們的崩潰可以得到支持和理解。無論我們選擇將崩潰藏起來還是分出來，重要的是我們要以健康的方式理和表達自己的緒，以保持心理健康和與他人的良好關系。