許多年人長時間使用電子設備，卻忽視了保護自己的視力。他們常常認為年人的度數增加不會太多，因此對保護眼睛不夠重視。然而，隨著電子產品科技的迅速發展，年人的近視度數卻更容易增加。江意就是一個典型的例子。他長時間使用手機、電腦和平板電腦，觀看電視和閱讀時也沒有注意保持適當的距離和線。隨著時間的推移，江意開始發現自己的視力變得模糊，需要瞇著眼睛或者靠近才能看清楚。醫生告訴他，他的近視度數增加了不，需要佩戴更高度數的眼鏡。江意原本的近視度數是-300，現在卻增加到了-500。他驚訝地問醫生，是否年人不會增加那麼高度數。醫生卻告訴他，過度使用電子產品和熬夜都會導致眼睛疲勞，增加近視度數，而不會在意是否是年人還是小孩。江意意識到了自己的錯誤，并開始重視保護眼睛。
醫生告訴他一些保護眼睛的方法：每隔一段時間就停下來，讓眼睛得到充分的休息；保持正確的用眼姿勢；控制使用電子設備的時間和頻率；增加戶外活時間；保持充足的睡眠，不要熬夜。通過這些努力，江意的視力得到了控制，度數沒有再繼續增加。他也意識到保護視力的重要，并開始向邊的人宣傳正確的用眼知識和方法。因此，我們應該重視保護視力，采取相應的措施來預防近視的發生。